Nivel de actividad física y alteraciones posturales de la columna vertebral asociados a la jornada laboral en administrativos universitarios: estudio transversal

Resumen

Objetivo

Determinar el nivel de actividad física (AF) y la presencia de alteraciones posturales (AP) en la columna vertebral, relacionados con la jornada laboral en administrativos universitarios.

Métodos

Se realizó un estudio transversal en la Universidad Popular Autónoma del Estado de Puebla (UPAEP) en 302 colaboradores administrativos, desde los meses de agosto a diciembre de 2019. Se aplicó el cuestionario International Physical Activity Questionnaire Short-Form (IPAQ-SF) para determinar el nivel de AF, la prueba flechas sagitales para evaluar las AP de la columna vertebral, medidas antropométricas y cuestionario laboral. Para el análisis estadístico se utilizó la prueba t de Student para las variables numéricas y la χ² de Pearson para las variables categóricas.

Resultados

El 59,94% de la muestra pasa más de 6 h frente al ordenador. La prevalencia fue mayor en las mujeres respecto al nivel más bajo de AF (p < 0,001), horas frente al ordenador por día (p < 0,000), el índice lordótico (p < 0,014) y la prueba para recto abdominal (p < 0,035).

Conclusiones

Los trabajadores administrativos universitarios presentan un nivel de AF bajo, sobre todo en las mujeres. Se propone que el número de horas frente al ordenador puede ser un mecanismo potencialmente dañino. Es necesario un estudio de seguimiento para establecer la relación causa/efecto a largo plazo.

Abstract

Objective

To determine the level of physical activity (PA) and the presence of postural alterations (AP) in the spine, related to the working day in university administrative workers.

Methods

A cross-sectional study was performed at the Universidad Popular Autónoma del Estado de Puebla (UPAEP) in 302 administrative collaborators, from August to December of 2019. The International Physical Activity Questionnaire Short-Form (IPAQ-SF) questionnaire was applied to determine the level of physical activity, the sagittal arrows test to assess postural alterations of the spine, anthropometric measurements, and labour questionnaire. For the statistical analysis, the Student́s t was used for numerical variables and χ² for categorical variables.

Results

Of the sample, 59.94% spend more than 6 hours in front of the computer. The prevalence was higher in women with respect to the lowest level of PA (P<.001), hours in front of the computer per day (P<.000), the lordotic index (P<.014) and the test for rectus abdominis (P<.035).

Conclusions

University administrative workers present a low level of physical activity, especially in women. We propose that the number of hours spent in front of the computer are a potentially harmful mechanism. A follow-up study is necessary to establish the long-term cause-effect relationship.