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Editorial
El proceso de maduración biológica y el rendimiento deportivo
Biological maturation process and athletic performance
M. Francisco Verdugo
Autor para correspondencia
Franciscoverdugo@gmail.com

Autor para correspondencia. Diego de Almagro 2820 depto 403, Providencia, Santiago de Chile Tel.: +569 77062805.
Pediatra, Mg© Medicina del deporte, Centro de medicina del Deporte Clinica Las Condes, Santiago de Chile
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En los &#250;ltimos treinta a&#241;os&#44; los gimnastas de elite han encogido&#44; pasando de 1&#44;60 mts de promedio a algo m&#225;s de 1&#44;44 mts&#46; Al mismo tiempo&#44; los jugadores de voleibol&#44; remeros y futbolistas se han hecho m&#225;s grandes&#46; En los juegos ol&#237;mpicos de 1972 y 1976&#44; las mujeres que med&#237;an cerca de 1&#44;80 mts ten&#237;an 191 veces mas probabilidades de llegar a una final ol&#237;mpica que las que med&#237;an 1&#44;52 mts<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib0005"><span class="elsevierStyleSup">1</span></a>&#46; As&#237;&#44; ante la pregunta &#191;yo escojo al deporte o el deporte me escoge&#63;&#44; los an&#225;lisis actuales de los deportistas elite muestran una respuesta que combina ambas afirmaciones&#44; donde los procesos de selecci&#243;n deportiva durante la infancia son influidos por elementos tan diversos como el momento de maduraci&#243;n puberal&#44; el mes de nacimiento&#44; el tama&#241;o familiar&#44; entre otros&#46;</p><p id="par0015" class="elsevierStylePara elsevierViewall">La maduraci&#243;n biol&#243;gica se define como el conjunto de fen&#243;menos de crecimiento y diferenciaci&#243;n celular que contribuyen a la aparici&#243;n de determinadas funciones en el organismo&#46; Esto supone cambios programados geneticamente&#44; que se presentan con el tiempo de forma natural&#44; donde cada individuo nace con su propio reloj biol&#243;gico que regula su progresi&#243;n hacia el estado de madurez<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib0030"><span class="elsevierStyleSup">6</span></a>&#46; La edad cronol&#243;gica es la edad definida por los a&#241;os&#44; meses&#44; semanas y d&#237;as que han pasado desde el nacimiento del individuo hasta una fecha definida y la edad biol&#243;gica se refiere a la edad definida por los procesos de maduraci&#243;n y por influencias ex&#243;genas&#44; siendo posible encontrar diferentes edades biol&#243;gicas entre individuos de la misma edad cronol&#243;gica<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib0035"><span class="elsevierStyleSup">7</span></a>&#46;</p><p id="par0020" class="elsevierStylePara elsevierViewall">Se define como rendimiento deportivo a una acci&#243;n motriz&#44; cuyas reglas las fija la instituci&#243;n deportiva y que permite al sujeto expresar sus potencialidades f&#237;sicas y mentales<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib0090"><span class="elsevierStyleSup">18</span></a>&#46; Por lo tanto&#44; podemos hablar de rendimiento deportivo desde el momento en que la acci&#243;n optimiza la relaci&#243;n entre las capacidades f&#237;sicas de una persona y el ejercicio deportivo a realizar<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib0095"><span class="elsevierStyleSup">19</span></a>&#46; Este rendimiento es el resultado de m&#250;ltiples factores&#44; que pueden ser individuales como el nivel de condici&#243;n f&#237;sica&#44; la coordinaci&#243;n neuromuscular&#44; las capacidades y habilidades t&#233;cnico-t&#225;cticas&#44; factores morfol&#243;gicos&#44; estado de salud y personalidad&#59; y factores externos&#44; como la infraestructura&#44; la direcci&#243;n pedag&#243;gica&#44; el equipo t&#233;cnico&#44; el clima&#44; la vestimenta&#44; la alimentaci&#243;n&#44; el p&#250;blico&#44; entre otros&#46; Al analizar los factores individuales&#44; se podr&#225; ver que el proceso de maduraci&#243;n influye de forma transversal en todos ellos&#46;</p><p id="par0025" class="elsevierStylePara elsevierViewall">En el &#250;ltimo tiempo existe un aumento progresivo del n&#250;mero de ni&#241;os y adolescentes que son seleccionados para participar en forma competitiva a nivel nacional e internacional a edades cada vez m&#225;s tempranas&#44; exigi&#233;ndoles altos niveles de profesionalizaci&#243;n&#44; aumentando las cargas de entrenamiento en tiempo e intensidad&#44; mayor volumen y frecuencia de competencias con insuficiente tiempo para la recuperaci&#243;n&#46; Esta selecci&#243;n deportiva infantil no siempre est&#225; basada en el rendimiento y habilidades reales del individuo&#44; sino que muchas veces se debe a la diferencia de maduraci&#243;n entre ni&#241;os de la misma edad cronol&#243;gica&#46; Este problema comienza en las escuelas y clubes deportivos en donde se usa la edad cronolo¿gica como referencia para organizar grupos de trabajos y establecer las categori¿as competitivas&#44; ignorando el hecho de que por s&#237; sola no brinda informacio¿n sobre las variaciones reales e individuales de cada organismo&#46; Considerando que el grado de desarrollo no siempre coincide con la edad cronolo¿gica&#44; se corre el riesgo de sobreestimar las condiciones fi¿sicas de un nin¿o cuyo desarrollo biolo¿gico es acelerado y que producto de ello alcance mejores rendimientos por su mayor estatura&#44; peso&#44; fuerza&#44; velocidad y resistencia que el conjunto de sus coet&#225;neos<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib0010"><span class="elsevierStyleSup">2</span></a>&#46; Asimismo&#44; se podri¿a aplicar determinadas cargas en el entrenamiento a un grupo de igual edad&#44; sin considerar que pueden encontrarse ni&#241;os de desarrollo f&#237;sico m&#225;s retardado que el promedio&#44; para quienes dichas cargas representan altas exigencias inadecuadas desde el punto de visto morfofuncional&#46; A esta selecci&#243;n injusta para algunos y beneficiosa para otros&#44; debemos agregar que en los tipos de selecci&#243;n que definen las categor&#237;as seg&#250;n mes de nacimiento&#44; se producen diferencias de edad dentro del a&#241;o de selecci&#243;n&#46; Se han identificado una serie de efectos sobre el desarrollo asociados a esta diferencia de edad &#40;Conocido en la literatura como RAE o <span class="elsevierStyleItalic">Relative Age Effect</span>&#41;<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib0080"><span class="elsevierStyleSup">16</span></a>&#46; Por ejemplo&#44; al estudiar el RAE en clubes espa&#241;oles de f&#250;tbol joven de nivel elite y aficionado&#44; se demostr&#243; que los equipos juveniles de los 20 clubes de la Liga de F&#250;tbol profesional espa&#241;ola en dos temporadas diferentes &#40;2005-2006 y 2008-2009&#41;&#44; as&#237; como en cinco academias juveniles pertenecientes a clubes de aficionados&#44; tienen una representaci&#243;n excesiva de jugadores nacidos en los primeros meses del a&#241;o en todos las selecciones de f&#250;tbol de nivel amateur&#44; semiprofesional y profesional&#44; siendo significativamente mayor en el nivel profesional<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib0085"><span class="elsevierStyleSup">17</span></a>&#46;</p><p id="par0030" class="elsevierStylePara elsevierViewall">La selecci&#243;n a favor de los mejores dotados&#44; tiene un momento trascendental entre los 9 y 15 a&#241;os de edad&#44; que es cuando ir&#225;n apareciendo y diferenci&#225;ndose las caracter&#237;sticas del funcionamiento de cada ni&#241;o&#46; Con la maduraci&#243;n ocurren cambios fisiol&#243;gicos que son independientes del nivel de entrenamiento&#58; El tama&#241;o de las fibras musculares aumentan en forma lineal unas 20 veces desde el nacimiento hasta la adultez&#44; tanto para fibras tipo I como tipo II&#46; El porcentaje de fibras tipo I en hombres disminuyen entre los 10 y 19 a&#241;os&#44; sin diferencias significativas con el sexo femenino<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib0040"><span class="elsevierStyleSup">8</span></a>&#46; Las concentraciones de ATP muscular no var&#237;an con la edad&#44; a diferencia de la fosfocreatina y las concentraciones de glic&#243;geno que aumentan progresivamente&#46; La capacidad enzim&#225;tica oxidativa es mayor en el ni&#241;o y adolescente en comparaci&#243;n con los adultos<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib0045"><span class="elsevierStyleSup">9</span></a>&#59; por esto durante una actividad subm&#225;xima los ni&#241;os utilizar&#225;n m&#225;s el metabolismo lipol&#237;tico que la v&#237;a glicol&#237;tica&#44; sin elevar significativamente los niveles de lactato&#44; lo que significa que est&#225;n bien equipados para realizar actividades a moderada intensidad por largo tiempo&#44; aunque la preferencia natural de actividad f&#237;sica ser&#225; aquella que utiliza diariamente en sus juegos libres&#58; actividades intensas y de corta duraci&#243;n&#46; Durante la ni&#241;ez la fuerza aumenta de manera lineal&#44; con muy poca diferencia entre ambos sexos&#46; Sin embargo durante la pubertad los varones comienzan a aumentarla aceleradamente&#44; en cambio las ni&#241;as siguen con la misma curva de aumento que la edad prepuberal&#44; dejando al final de la pubertad una diferencia promedio cerca de un 50&#37;<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib0050"><span class="elsevierStyleSup">10</span></a>&#46; Con respecto a la activaci&#243;n muscular&#44; los ni&#241;os son menos capaces de utilizar plenamente las unidades motoras de fibras tipo II<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib0055"><span class="elsevierStyleSup">11</span></a>&#46;</p><p id="par0035" class="elsevierStylePara elsevierViewall">El desarrollo y maduraci&#243;n de los sistemas pulmonar y cardiovascular permiten una mayor capacidad para realizar ejercicios tanto aer&#243;bicos como anaer&#243;bicos&#46; En rendimiento aer&#243;bico&#44; los ni&#241;os presentan un aumento casi lineal en el VO<span class="elsevierStyleInf">2</span> max&#44; con un peak alrededor de 17 a 21 a&#241;os en los hombres&#44; y luego disminuye linealmente con la edad&#59; las mujeres presentan el peak alrededor de los 12 a 15 a&#241;os&#44; con una curva similar pero menos consistente y una tendencia a tener su meseta en la mitad de la pubertad&#46; Cuando el VO2max se expresa en relaci&#243;n con el peso corporal&#44; habr&#225; poca diferencia en la capacidad aer&#243;bica entre adultos y ni&#241;os&#46; Desde los 8 a los 16 a&#241;os el VO<span class="elsevierStyleInf">2</span>max aumentar&#225; en un 80&#37; en las mujeres y en un 150&#37; en los hombres&#44; con una diferencia inter sexo del 10&#37; a los 10 a&#241;os hasta un 35&#37; a los 16 a&#241;os&#44; principalmente por la diferencia de masa muscular a favor de los varones<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib0060"><span class="elsevierStyleSup">12</span></a>&#46; Al evaluar la capacidad anaer&#243;bica&#44; la curva de aumento es linealmente similar en ambos sexos desde los 7 a los 12 a&#241;os&#44; con una mayor pendiente inicial para las mujeres por su maduraci&#243;n anticipada&#59; luego los ni&#241;os comienzan a aumentar su pendiente llegando a una diferencia casi del 50&#37; a favor<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib0065"><span class="elsevierStyleSup">13</span></a>&#46; Adem&#225;s los ni&#241;os tienen una recuperaci&#243;n cardiorrespiratoria mas r&#225;pida&#44; por su mejor capacidad oxidativa&#44; mas r&#225;pida res&#237;ntesis de fosfocreatina&#44; reclutamiento diferente de unidades motoras&#44; mejor regulaci&#243;n &#225;cido-base y menor producci&#243;n y&#47;o mejor remoci&#243;n de metabolitos que los adultos<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib0070"><span class="elsevierStyleSup">14</span></a>&#46;</p><p id="par0040" class="elsevierStylePara elsevierViewall">As&#237; como la maduraci&#243;n va modificando funciones fisiol&#243;gicas independiente del nivel de entrenamiento&#44; por a&#241;os se pens&#243; que el entrenamiento intensivo a edades tempranas podr&#237;a alterar el crecimiento y la maduraci&#243;n&#59; sin embargo estudios transversales y longitudinales no han demostrado evidencia de ello<a class="elsevierStyleCrossRefs" href="#bib0010"><span class="elsevierStyleSup">2&#8211;4</span></a>&#46; Cl&#225;sicamente&#44; se atribuye al rigor del entrenamiento de gimnasia art&#237;stica la baja talla de sus mejores exponentes&#44; pero ya existe consenso de que la selecci&#243;n natural hace que aquellos ni&#241;os y ni&#241;as que tienen una menor talla y una maduraci&#243;n tard&#237;a son los que tendr&#225;n mejores resultados en esta especialidad&#46; Si estudiamos a sus familias respectivas&#44; se encontrar&#225;n a hermanas y padres que cumplen con las mismas caracter&#237;sticas antropom&#233;tricas y de historia de desarrollo<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib0025"><span class="elsevierStyleSup">5</span></a>&#46; Existe por lo tanto una selectiva inclusi&#243;n&#47;exclusi&#243;n y cese voluntario particularmente notorio en los deportes que exigen velocidad&#44; la fuerza y el potencia&#59; obviamente esta selecci&#243;n es m&#225;s marcada en los niveles elite&#46; A su vez&#44; se aprecia una preferencia de los maduradores tard&#237;os por deportes donde la talla m&#225;s baja y el fenotipo ectomorfo otorguen mayor ventaja&#44; como la gimnasia art&#237;stica&#44; patinaje art&#237;stico&#44; ballet y carreras a distancia en el atletismo<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib0005"><span class="elsevierStyleSup">1</span></a>&#46;</p><p id="par0045" class="elsevierStylePara elsevierViewall">Hasta ahora conocemos a los deportistas seleccionados&#44; pero poco se sabe de aquellos individuos que se alejaron voluntariamente&#44; se lesionaron o fueron excluidos de los procesos de selecci&#243;n&#46; Probablemente fueron expuestos a lesiones por sobreuso&#44; a sobreentrenamiento&#44; sobreexigencia psicol&#243;gica por parte de padres o entrenadores&#46; Para proteger al deportista joven&#44; el Comit&#233; Ol&#237;mpico Internacional el a&#241;o 2014 actualiz&#243; sus gu&#237;as de consulta creando un modelo sostenible que desarrolle atletas j&#243;venes sanos&#44; resistentes y capaces&#44; entregando las oportunidades de participaci&#243;n y de &#233;xito para todos los niveles deportivos<a class="elsevierStyleCrossRef" href="#bib0100"><span class="elsevierStyleSup">20</span></a>&#46;</p><p id="par0050" class="elsevierStylePara elsevierViewall">El desarrollo deportivo tiene muchas variables lo que dificulta evaluar y proyectar con seguridad qui&#233;n lograr&#225; ser un deportista elite&#46; Es por esto que la detecci&#243;n de talentos se considera m&#225;s un arte que una ciencia&#46; Sin embargo&#44; en el &#250;ltimo tiempo se han descrito m&#250;ltiples protocolos que buscan objetivar y proyectar el rendimiento que un joven inmaduro lograr&#225; en la edad adulta y lograr reconocer a aquellos ni&#241;os que con el tiempo puedan convertirse en deportistas adultos exitosos&#46;</p></span>"
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Información del artículo
ISSN: 03704106
Idioma original: Español
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