Evaluación de las perturbaciones extrínsecas del sueño en la población de Valladolid

Objetivo

Estudiar la prevalencia de las perturbaciones extrínsecas del sueño más frecuentes y conocer cómo afectan a la calidad del sueño.

Diseño

Estudio descriptivo, transversal.

Emplazamiento

Atención primaria.

Material y métodos

Entre septiembre de 1997 y agosto de 1998, se realizó un estudio de las perturbaciones extrínsecas del sueño más frecuentes en una muestra de 1.053 individuos procedente de la población de individuos mayores de 18 años de Valladolid, mediante la aplicación de un cuestionario de calidad del sueño medido según la escala de Pittsburg (PSQI) y la relación con variables sociodemográficas, hábitos de vida y trastornos psiquiátricos (síndrome ansioso/depresivo, evaluado según escala Golberg).

Resultados

El empobrecimiento de la calidad y eficiencia del sueño se asoció de forma significativa a factores como toser, levantarse al servicio y despertarse por la noche, y en menor medida a presentar dolores, tener pesadillas, sensaciones distérmicas y dificultad respiratoria. Las perturbaciones extrínsecas del sueño no repercutieron en la actividad diurna de los sujetos, aunque sí se relacionó con un incremento en el consumo de medicación hipnótica.

Conclusiones

Las perturbaciones extrínsecas del sueño constituyen una de las variables más importantes y más desconocidas que provocan un empeoramiento de la calidad del sueño y, en consecuencia, disminuyen la calidad de vida de estos pacientes.

Objectives

To study the prevalence of external sleep disturbances and their influence in sleep quality

Design

Transversal descriptive study based on personal self-applied interview and the aplication of the Pittsburg Sleep Quality Index (PSQI) in 1053 persons selected among the over 18 year old population of the city of Valladolid between September 1997 and August 1998 in relation to different sociodemographics variables, life habits and psychiatric pathologies (anxiety and depression evaluated by Golberg Scale).

Results

Worsening of life quality and sleep efficiency was significantly associated to external disturbances such as coughing, going to the bathroom and nocturnal awakening and, less significantly, to pain sensation, having nightmares, dysthermic sensations and difficulty to breathing. Sleep external disturbances did not affect daytime activity but was associted to an increased hypnotic drug taking.

Interpretation

Sleep external disturbances are one of the most relevant and unknown variables associted to a decrease in sleep quality and, consequently, in life quality.