Características generales de los programas de Fisioterapia con personas mayores

La evolución demográfica producida en los países desarrollados durante las últimas décadas tiene como una de sus principales consecuencias el envejecimiento de la población. Este hecho ha propiciado que cada vez sea mayor el número de fisioterapeutas que realizan su actividad profesional en el marco de la salud con las personas mayores. Dirigidos a estas personas y para proporcionarles una mejor calidad de vida, se han elaborado y aplicado en los últimos años diferentes programas de salud que incluyen la realización de ejercicio físico adaptado y controlado como principal actividad terapéutica. Programas que han potenciado cuestiones conductuales de la función humana, como son las actividades de la vida diaria (por ejemplo, actividades motoras, como bañarse, vestirse o asearse) y las actividades instrumentales de la vida diaria, más complejas (como comprar, administrar medicamentos o cocinar), ejercitadas conjuntamente con la realización de ejercicios de relajación, coordinación, equilibrio, estiramientos, desarrollo de fuerza, resistencia, etc., demostrando que la Fisioterapia aplicada a las personas mayores retrasa el deterioro promoviendo la salud y previniendo las incapacidades y las minusvalías. Estos aspectos se han puesto en evidencia gracias a los cambios positivos producidos en las estructuras y funciones anatómicas, fisiológicas y psicológicas que se han observado en las personas mayores tras su participación en los diferentes programas de ejercicio físico que, dirigidos a los mayores, se están llevando a cabo últimamente.

The main consequence of demographic evolution in developed countries during the last few decades has been the population's aging. This fact means that the number of physiotherapists who work within health care for old people is rapidly increasing. Recently, different health programs have been created and applied to this range of the population to provide quality of life. All these programs include controlled and adapted physical activity as the main therapeutic activity. Afterwards, these programs have promoted questions regarding human behavioral functions, like basic daily activities (for example, motor activities, such as having a bath, getting dressed or daily hygiene) and daily instrumental activities, which are more difficult (like shopping, taking medicine or cooking) carried out at the same time as relaxion exercises, coordination, balance, stretching, strength, resistance, etc., proving that physical therapy in old people postpones general deterioration. In this way, health is encouraged and disabilities and handicaps are prevented. These aspects have been become evident through positive changes in anatomy, physiology and psychological structures and functions observed in elderly people after participating in any recent physical activity programs.