Efectividad de los programas de ejercicio físico en los pacientes con diabetes mellitus

Resumen

Estudios clínicos realizados con gran rigor metodológico han demostrado que las estrategias encaminadas a la modificación del estilo de vida y los tratamientos farmacológicos pueden prevenir o, cuando menos, retrasar la evolución de la diabetes mellitus (DM) tipo 2 en personas de alto riesgo. La combinación de ejercicio físico regular y dieta es más efectiva que cualquiera de los 2 por separado para conseguir pérdidas moderadas del peso y mejorar así el control metabólico en pacientes con DM. Nuestro objetivo es describir el papel del ejercicio físico en el paciente con DM, así como los programas de ejercicio de los que pueden verse beneficiados en relación con las consideraciones previas, la intensidad del ejercicio, los componentes de la sesión, la duración, frecuencia y precauciones relacionadas con el mismo.

Abstract

Clinical studies with methodological rigor have shown that the strategies for lifestyle modification and drug therapies can prevent or at least delay the development of type 2 diabetes mellitus (DM) in individuals at high risk. Combination of regular physical exercise and diet is more effective than each one separately to achieve modest weight loss and improve metabolic control in patients with DM. Our objective is to describe the role of exercise in patients with DM and the exercise programs in relation to the previous considerations, taking into account the intensity of the exercise, components of the program, duration, frequency and precautions.