La elevada prevalencia de linfedema con su impacto en la calidad de vida y la eficacia incompleta de las terapias actuales hace aconsejable la instauración de programas de prevención que hagan posible una detección y un tratamiento precoz. La escuela de linfedema tiene como objetivo el de instruir a los pacientes de riesgo y a pacientes afectados en las medidas de prevención, autocuidado y en la identificación precoz del linfedema o sus complicaciones.
Los ejercicios activos forman parte de los programas de prevención del linfedema y del tratamiento del mismo en la denominada terapia física compleja.
Estudios recientes muestran que además de los ejercicios habituales recomendados la elaboración personalizada de protocolos que engloben actividad aeróbica, de resistencia y de flexibilización están indicados ya que ni desencadenan ni exacerban el linfedema, pero contribuyen a aumentar la calidad de vida de estos pacientes.
The high prevalence of lymphedema along with its impact on quality of life and incomplete efficacy of current therapies makes the establishment of prevention programs that enable detection and early treatment recommendable. The School of Lymphedema aims to educate the at-risk and affected patients regarding preventive measures, self-care and early identification of lymphedema and its complications.
Active exercises are part of lymphedema prevention programs and its treatment in the so-called complex physical therapy.
Recent studies show that in addition to the recommended regular exercises, development of personalized protocols including aerobic, resistance and flexibility exercises is indicated since they neither trigger nor exacerbate lymphedema but contribute to improving the quality of life of these patients.
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