Condición física de adultos mayores de grupos para la tercera edad en Cali (Colombia)

Resumen

Introducción

El envejecimiento produce involución de las capacidades físicas, lo cual repercute directamente en la reducción de la funcionalidad de las personas.

Objetivo

Determinar la condición física de adultos mayores que participan en grupos para la tercera edad de la ciudad de Cali.

Métodos

Estudio descriptivo de corte transversal, que consideró el análisis de los registros de valoración de la condición de física de adultos mayores vinculados a 17 grupos de promoción de actividad física en Santiago de Cali (Colombia). Los datos fueron procesados con el paquete estadístico SPSS® versión 20. Se calcularon frecuencias, medidas de tendencia central y dispersión. Para establecer diferencias de las variables de la condición física por sexo y grupos de edad, se usaron las pruebas no paramétricas U de Mann-Whitney y Kruskal-Wallis con comparaciones múltiples por pareja.

Resultados

Los resultados evidencian diferencias significativas en la masa grasa (p = 0,000), fuerza de miembros superiores (p = 0,000) y la capacidad aeróbica (p = 0,032) de hombres y mujeres; y en la fuerza de segmento inferior (p = 0,027), el equilibrio dinámico (p = 0,011) y la capacidad aeróbica (p = 0,011) al comparar el grupo de 60 a 64 años con el grupo de 90 o más años.

Conclusiones

Estos hallazgos confirman que los programas de actividad física para adultos mayores deben adaptarse de acuerdo con la edad, el sexo, la condición física y los riesgos para la salud de esta población.

Abstract

Introduction

Aging results in decreased physical ability, which directly impacts people's functionality.

Objective

To determine the physical condition of older adults that participate in working groups for the third age of the city of Cali.

Methods

Descriptive cross-sectional study that considered the analysis of the records of assessment of the physical condition of older adults linked to 17 groups that promote physical activity in Santiago de Cali (Colombia). The data were processed using the statistical package SPSS® version 20. Frequencies were calculated, measures of central tendency and dispersion. To establish differences in the variables of physical condition by sex and age group, we used the non-parametric tests Mann Whitney U test and Kruskal-Wallis test with multiple comparisons per couple.

Results

The results show significant differences in fat mass (P=.000), strength of upper limbs (P=.000) and aerobic capacity (P=.032) of the men and the women; and on lower body strength (P=.027), dynamic equilibrium (P=.011) and aerobic capacity (P=.011) to compare the group aged 60 to 64 years with the group aged 90 or more.

Conclusions

These findings confirm that physical activity programmes for older adults must be adapted according to age, sex, physical condition and risks to the health of this population.