Evidencia científica de la marcha nórdica en Fisioterapia: revisión bibliográfica

Resumen

Objetivo

Describir la evidencia científica de la marcha nórdica como tratamiento fisioterapéutico.

Estrategia de búsqueda

Se utiliza PubMed, Cochrane Library, CINAHL, SportsDiscus, Web of Science, SCOPUS y ScienceDirect, para ubicar ensayos clínicos aleatorizados de los últimos 5 años.

Selección de estudios

De los ensayos encontrados, 15 cumplieron los criterios de selección y 13 de buena calidad con la escala de Jadad.

Síntesis de resultados

Los estudios refieren la aplicación del tratamiento en el síndrome metabólico, obesidad, trastornos osteomusculares, vasculares, párkinson, respiratorios y cardiacos, con recomendaciones de práctica a intensidad moderado-vigorosa de 150 min semanales.

Conclusiones

La marcha nórdica es recomendable para programas de fisioterapia, y actividades de la vida diaria, sobre todo en la enfermedad pulmonar obstructiva crónica, cardiopatías y síndrome metabólico.

Abstract

Objectives

Describe the scientific evidence Nordic walking as physiotherapy.

Search strategy

PubMed, Cochrane Library, CINAHL, SportsDiscus, Web of Science, Scopus and ScienceDirect is used to locate randomized clinical trials of the past 5 years.

Study selection

Of the trials found, 15 met the selection criteria and 13 met the good quality criteria with the Jadad scale.

Summary of results

The studies concern the application of the treatment in metabolic syndrome, obesity, musculoskeletal disorders, vascular, Parkinson's disease, respiratory and heart diseases, with practical recommendations of exercises of moderate-vigorous intensity of 150 minutes per week.

Conclusions

Nordic walking is recommended for physiotherapy programs and daily activities, especially in chronic obstructive pulmonary disease, heart disease and metabolic syndrome.