Prevención y tratamiento de la osteoporosis con la actividad física y el deporte

Varias técnicas fisioterápicas y agentes físicos pueden proporcionar muchos beneficios al paciente osteoporótico pero especialmente la actividad física y el deporte. Tiene un efecto preventivo de pérdida de masa ósea y caídas. El ejercicio se ha mostrado eficaz en la reducción de caídas y fracturas que son el resultado, la mayoría de veces, de esta enfermedad. La indicación de mantener una actividad física constante, adecuada a las posibilidades de cada paciente osteoporótico debe formar parte obligatoriamente de su tratamiento.

Several techniques of physiotherapy and physical agents may provide a lot of benefits to the osteoporotic patient but specially physical activity and sport. It has a preventive effect because it prevents loss of mineral mass and falls. Exercise has been shown to be effective in the reduction of falls and fractures that are the result of this disease in the most of cases. The indication to maintain a constant physical activity adapted to the possibilities of each osteoporotic patient should form and inexcusable part of their treatment.