Patinação de velocidade in‐line: uma revisão sistemática

Resumo

A patinação de velocidade in‐line é uma modalidade que está crescendo nos últimos anos, contudo, ainda é pouco estudada devido a dificuldade de ser reproduzida em laboratório. Neste artigo, foi realizada uma revisão bibliográfica sobre o conhecimento, com base em investigações prévias desta modalidade esportiva. As consultas foram realizadas nas bases de dados LILACS, SCOPUS, PubMed, SciELO, Science Direct, Ovid e Google. Foram incluídos apenas estudos com humanos, publicados em inglês, português, italiano e francês sem restrição de ano de publicação. Do total de 143 artigos, 27 abordaram sobre patinação in-line, destes, 14 investigaram as variáveis fisiológicas, 8 as variáveis biomecânicas e 5 investigaram ambas. Seis estudos compararam as respostas fisiológicas durante a patinação com protocolos de corrida ou ciclismo; somente 2 verificaram a validade de um protocolo específico, para determinar indiretamente a capacidade aeróbica de patinadores de velocidade in-line. Os resultados dos estudos foram controversos e inconsistentes, revelando que existe a necessidade de investigar profundamente este esporte.

Resumen

El patinaje de velocidad sobre ruedas es una modalidad que ha crecido en los últimos años, pero que aún está poco estudiada debido a la dificultad de ser reproducida en laboratorio. En este artículo, fue realizada una revisión bibliográfica sobre el estado del conocimiento con base en las investigaciones ya realizadas acerca de esta modalidad deportiva. Fueron consultadas las bases de datos LILACS, SCOPUS, PubMed, SciELO, Science Direct, Ovid y Google. Se incluyeron estudios con humanos, publicados en inglés, portugués, italiano y francés, sin restricciones de año de publicación. De un total de 143 artículos, 27 tratan del patinaje sobre ruedas; de estos, 14 investigaron las variables fisiológicas, 8 las biomecánicas y 5 investigaron ambas variables. Seis estudios compararon la respuesta fisiológica durante el patinaje con protocolos de carrera o ciclismo; solamente 2 verificaron la validez de un protocolo específico para determinar indirectamente la capacidad aeróbica de los patinadores de velocidad sobre ruedas. Se pudo verificar que los resultados de los estudios fueron controvertidos e inconsistentes, lo cual revela que existe la necesidad de investigar más a fondo este deporte.

Abstract

The use of in‐line skates has become popular in recent years for recreational and conditioning purposes. Nevertheless, in‐line speed skating is not widely investigated yet, due to the difficulty to conduct specific tests under laboratory conditions. This study aimed to investigate the state of the art of in‐line speed skating researches. A systematic literature review on LILACS, Scopus, PubMed, SciELO, Science Direct, Ovid and Google was performed, including studies on human, which were published in English, Portuguese, Italian or French, with no restrictions related to the year of publication. From a total of 143 articles with skating, 27 investigated the in‐line skating, of which 14 investigated physiological variables, eight investigated biomechanical variables, and five investigated both variables. Six studies compared the physiological response during skating with running or cycling protocols and only two verified the validity of a specific protocol to indirectly determine the aerobic capacity of in‐line speed skaters. Finally, the results found were controversial and inconsistent, showing the need of more investigations about this sport.

Introdução

A patinação de velocidade in‐line tem se tornado cada vez mais popular no mundo todo, tanto a nível recreacional quanto competitivo, sendo disputada nos Jogos Pan Americanos, em competições mundiais e provas rústicas^1–2. As provas de patinação acontecem tanto em pista quanto na rua, com distâncias de 200, 300, 500, 1.000, 1.500, 2.000, 3.000, 5.000, 10.000, 15.000, 20.000, 30.000, 42.000 e 50.000 metros, e são muito similares às competições de ciclismo, com efeitos de «vácuo», estratégias táticas individuais e por equipes, as quais são de extrema importância para o rendimento².

Assim como nas demais modalidades de endurance, a performance na patinação de velocidade é influenciada pelas mudanças nos parâmetros fisiológicos ocasionadas pelo treinamento, como a potência aeróbia (VO_2max), a capacidade aeróbia e anaeróbia (limiares de lactato), assim como parâmetros técnicos, tais como posição do tronco e ângulos dos membros inferiores³.

De acordo com Publow¹, poucas investigações têm sido feitas com a patinação de velocidade, tanto no gelo quanto in‐line, provavelmente devido à dificuldade de reproduzir a prática em ambiente laboratorial, bem como as condições de variações ambientais necessárias para validar e reproduzir os dados deste esporte. A maioria das pesquisas tem investigado a patinação no gelo, enquanto outras fazem prescrição de treinos de patinação derivados de testes incrementais em ciclo ergômetro e esteira de corrida.

Para a determinação da resposta fisiológica durante testes laboratoriais é importante considerar o tipo do protocolo utilizado bem como a especificidade do ergômetro^4–5. A cinética de produção e remoção de lactato sanguíneo, por exemplo, ocorre de maneira diferente de acordo com cada pessoa e em função do tipo de exercício, devido à quantidade de massa muscular envolvida⁵.

Por isso, a prescrição de treinos de patinação derivados de testes incrementais em ciclo ergômetro e esteira de corrida não parece apropriado⁶ e, muito provavelmente, não correspondem com a performance e não respeitam a especificidade da demanda fisiológica e biomecânica dessa modalidade. Além disso, a avaliação da qualidade metodológica dos estudos é fundamental para ponderar os resultados obtidos.

Dessa forma, considerando a crescente popularização e profissionalização da patinação in‐line, associada à importância de se entender as respostas fisiológicas e os padrões técnicos do gesto motor específico para a avaliação da performance, prescrição e controle do treinamento desta modalidade, formulou‐se a seguinte questão: quais são e de que forma estão sendo mensuradas e avaliadas as variáveis fisiológicas e biomecânicas relacionadas à performance de patinadores de velocidade in-line?

Para responder à referida questão, este estudo objetivou realizar uma revisão sistemática para explorar o estado da arte de estudos que investigaram as variáveis fisiológicas (índices relacionados ao desempenho aeróbio e anaeróbio) e biomecânicas (variáveis cinemáticas, cinéticas e eletromiografia) relacionadas à performance na patinação de velocidade in‐line em atletas competitivos.

Método

Foi realizada uma busca estratégica por meio do vocabulário estruturado Descritores em Ciência da Saúde (DeCS) para a busca na base de dados LILACS e o Medical Subject Headings (MeSH) para as bases de dados PubMed, Scopus, Science Direct, Ovid e Google, utilizando‐se uma combinação de descritores e excluindo da busca as áreas não pertinentes ao tema.

Critérios de inclusão

Foram considerados os estudos que investigassem os aspectos fisiológicos e biomecânicos da performance na patinação in‐line, publicado nas línguas inglesa, portuguesa, italiana e francesa, sem restrições quanto ao ano de publicação e faixa etária.

Critérios de exclusão

Foram excluídos os estudos clínicos e epidemiológicos; estudos que investigavam o acometimento de lesões; estudos que não objetivassem avaliar variáveis relacionada a performance na patinação (i. e. relacionados à qualidade de vida, nível de atividade física e saúde); estudos que investigassem a patinação artística ou skateboard.

Os termos da busca e a estratégia utilizada estão descritos passo a passo na tabela 1.

Tabela 1.

Estratégia de busca utilizada nas bases de dados

Busca	Estratégia
#1	((TITLE‐ABS‐KEY((skat*) AND (physiology OR lactate OR performance OR threshold OR vo2 OR incremental test OR anaerobic))
#2	(TITLE‐ABS‐KEY((skat*) AND (biomechanics OR emg OR kinematics OR kinetics OR dynamometry OR power OR technique))
#3	((AND NOT (injury OR figure OR skateboard OR snowboard) AND (EXCLUDE(SUBJAREA (ceng OR soci OR psyc OR agri OR vete OR eart OR ener OR envi OR busi))
#4	(#1 OR #2) AND #3 = Busca geral patinação
#5	(TITLE‐ABS‐KEY(((“in‐line” OR inline OR roller) AND skat*) AND (biomechanics OR emg OR kinematics OR kinetics OR dynamometry OR power OR technique))
#6	(TITLE‐ABS‐KEY(((“in‐line” OR inline OR roller) AND skat*) AND (physiology OR lactate OR performance OR threshold OR vo2 OR incremental test OR anaerobic))
#7	(#5 OR #6) AND #3 = Busca específica patinação in‐line

As referências bibliográficas dos estudos incluídos na revisão foram revisadas para detectar estudos adicionais. Todos os estudos encontrados foram armazenados no programa gerenciador de referências bibliográficas End Note Web 3.5. Posteriormente, os títulos e os resumos foram analisados por 2 revisores que, de forma simultânea e independente, incluíram ou excluíram os estudos para a presente revisão, considerando os objetivos e os métodos dos estudos e os critérios de inclusão e exclusão; e extraíram as informações dos artigos incluídos. Para isso foi elaborada uma ficha de extração, incluindo as informações sobre o(s) autor(es), a disponibilidade de cada artigo (full, abstract, resumo expandido ou dissertação), o delineamento/tipo, país onde o estudo foi realizado, o número, o sexo, a faixa etária e o nível dos patinadores avaliados, a área de investigação (fisiologia ou biomecânica), as modalidades e as variáveis investigadas, o protocolo e o tratamento estatístico utilizado, assim como os resultados obtidos. Todas as divergências entre os avaliadores no processo de inclusão dos artigos e extração dos dados foram decididas posteriormente em uma reunião de consenso.

Devido à diversidade entre o delineamento, os métodos e as variáveis mensuradas nos estudos, não foi possível utilizar escalas pré‐definidas e validadas para a avaliação da qualidade metodológica dos artigos. Por isso, os protocolos de análise utilizados e os resultados de alguns dos trabalhos mais interessantes foram avaliados e discutidos de forma qualitativa.

Resultados

Foram encontrados mais de 300 artigos na busca #4. Destes foram definidos 143 artigos que investigavam aspectos da performance na patinação. Estes estão apresentados na tabela 2, de acordo com a modalidade de patinação e com a área de investigação de cada estudo (fisiologia, biomecânica ou ambos).

Tabela 2.

Modalidade e área investigada de cada estudo encontrado na busca #4

Modalidade	Número	Fisiologia	Biomecânica	Ambos
In‐line	19	9	8	2
Vel. In‐line x Vel. gelo	2	1		1
Vel. In‐line x Corrida/ciclismo	4	4	1
Vel. In‐line x Roller esqui	2	1		1
Vel. gelo	42	12	20	10
Vel. gelo x Corrida/Ciclismo	10	5	2	3
Esqui cross‐country	17	8	5	3
Hóquei em gelo	24	14	8	2
Roller esqui	9	5	2	2
Patinação (geral)	7		6	1
Esqui (geral)	7	4	2	1

Observa‐se na tabela 2 que a maioria das investigações foi realizada com patinação de velocidade no gelo, comparando ou não com demais modalidades (54 no total), seguida das investigações com hóquei no gelo (24) e esqui cross‐country (17). O domínio fisiológico da performance na patinação foi em geral mais investigado nos trabalhos, exceto para a modalidade de velocidade no gelo, onde o número de pesquisas relacionadas à biomecânica da performance é consideravelmente maior (20 versus 12).

Para a busca específica sobre patinação in‐line (busca #7), foram encontrados e incluídos 27 estudos no total. Na tabela 3 estão descritas as informações extraídas de cada estudo.

Tabela 3.

Informações sobre os artigos com patinação in‐line incluídos na revisão

Autor	Disp	País	N/sex/ nível	Idade	Modalidade	Protocolo	Variáveis	Resultados
Allinger et al.^10	Full	CAN	n.a	n.a	Patinação geral	Otimização de modelo simulado	Duração, Vel, P e direção da passada	P méd Vel méd n.^o técnicas
Baum et al.^11	Full	ALE	8 M Comp	20,4 ± 3,9	In‐line, roller esqui	Pista. Sub à 2 mmol, 4 mmol e máx.	VO2, FC, RER e [Lac]	Não houve dif. entre as modalidades
Carroll et al.^12	Abs	EUA	12 M Comp	n.i	In‐line, gelo	Pista. 3 min sub à 12,5, 16,5, e 20 km.h^–1.	VO2, FC	VO2, FC na pat in‐line em todas as vel
Cartwright^13	Diss	CAN	10 M Comp	18‐23	In‐line, gelo	Pista. Sub. à 20, 21,4 e 22,8 km.h^–1. Dif. rodas e rolamento	VO2, FC	VO2 com rolamentos de semi‐precisão. VO2 e FC na pat in‐line
De Boer et al.^14	Full	HOL	8 M Comp	32,8 ± 12,2	In‐line, gelo	Pista. Sup de 2.800 m	VO2, VE, RER, FC, Vel, P, W, θ	RER, θ joelho e t de deslize e trajetória, t da passada, e vel ang do joelho na pat in‐line
Droghetti et al.^15	Full	ITA	2 n.i Trein	n.i	In‐line	Pista. Teste de Conconi adaptado	[Lac], PDFC	A vel PDFC coincidiu com o LAn
Eils e Kupelwieser^16	Exp	ALE	30 M n.i	30,3 ± 7	In‐line	Pista. Sub à 18 e 24 km.h^–1	Pressão plantar, impulso	No segundo pico de pressão e no impulso na a 24 km.h^–1
Foster^17	Full	EUA	3 F; 7 M Comp	25,4 ± 2,6	In‐line, ciclismo	Esteira e gelo. 4 min sub à 19,8, 23,4 e 27 km.h^–1, e máx. Dif posições	VO2, FC, [Lac] e desaturação de O2.	Desaturação O2 posição abaixada; [Lac], FC eVO2 na pat in‐line
Giorgi^7	Exp	ITA	3 F; 3 M Não trein	14‐16	In‐line (programa de trein)	Step test, 3 min	FC, P, W	Correl positiva entre FC de treino e P estimada
Hoffman et al.^18	Abs	EUA	10 M n.i	n.i	In‐line, roller esqui	Pista. 4 min sub 14,6, 16,4, e 18,0 km.h^–1	VO2, FC	VO2 na técnica double pole. Sem dif entre V1 e in‐line
Jerosch et al.^19	Abs	ALE	8 M n.i	n.i	In‐line	Pista. Vel continua 15, 20 e 25 km.h^–1	Vibrações	Vibrações na vel 25 km.h^–1
Krieg^6	Full	ALE	8 M Comp	25 ± 6	In‐line, cilismo	Pista. Incr. de 3 km.h^–1 a cada 3 min c/inter de 1 min	FC, VO2, [Lac], F arrasto	No VO2 e FC na pat in‐line a [4 mmol.l^–1]. VO2 devido ao «vácuo»
Mahar^20	Full	EUA	7 F; 4 M Trein	21 ± 2	In‐line, corrida	Esteira, vel preferida	Vibrações	Vibrações na pat in‐line
Martinez et al.^21	Abs	ESP	n.i Comp	n.i	In‐line, corrida, ciclismo	Pista. 3 testes incr. desc.	VO2, FC, [Lac], TE	VO2, FC, TE e [Lac] na corrida
Melanson et al.^9	Full	EUA	11 F; 8M Não trein	33,3 ± 7,6	In‐line, corrida (progr de trein)	Esteira, incr. de 2% inc cada 2 min	VO2	Similar no VO2 entre as modalidades
Millet et al.^22	Full	FRA	8 M Não trein	21,5 ± 3,2	In‐line	Pista, 6 min à 19,8 e 25,2 km.h^–1	VO2, FC	VO2 no vácuo a 19,8 km.h^–1
Petrone^23	Exp	ITA	1 M Comp	n.i	In‐line	Pista, n.i	F vertical e lateral nas rodas dos patins	F nas 2 primeiras rodas (reta) e no patim externo durante curvas
Platen e Schaar^8	Full	ALE	n.i Não trein	38,3 ± 10,2	In‐line (progr de trein)	Pista. Incr de 3 km.h^–1 a cada 5‐6 min	[Lac], FC, glicemia, HDL, LDL	HDL e capacidade de endurance. Glicemia
Rundell^24	Full	EUA	7 M Comp	18 ± 2,6	In‐line, corrida	Esteira. Incr. de 4 min e máx à 14,5 km.h^–1 com incl 1%/min, dif posições	VO2, [Lac],	VO2 e [Lac] na posição baixa durante patinação in‐line, quando comparada com posição alta, média e corrida
Schindelwig et al.^25	Exp	ÁUS	8 M Não exper e exper	n.i	In‐line	60 min e 3 min à 12 km.h^–1	Pressão plantar, atrito, duração da passada, VO2	Correl entre pressão plantar, VO2 e atrito do rolamento
Shiratori e Latash^26	Full	EUA	3 F; 5 M Não exper	20‐52	In‐line	Parado, mov de ombro bilateral e unilateral	AM e ajuste postural	AM do TA e SOL durante mov bilaterais sobre os patins
Snyder et al.^27	Abs	EUA	2 F; 7 M Treinados	n.i	In‐line, corrida, ciclismo	3‐6 testes sub a 30 e 90% do VO2max,	VO2, FC, [Lac]	FC e VO2, na pat in‐line a [4 mmol.l^–1]
Stoggl et al.^28	Abs	ÁUS	13 (n.i) Comp	n.i	In‐line, esqui cross country	Pista. Tiros máximos de 100 m.	θ, pressão plantar, AM	Vel, comp passada, AM e pico de força na bota utilizando a técnica double push no esqui cross country
Thompson e Bélanger^29	Abs	CAN	n.i	n.i	In‐line	30 min de patinação	Vibração, reflexo H, força, AM	30% reflexo H, 10% CVM e propriocepção do tornozelo
Wallick et al.^30	Full	EUA	16 M Não trein	24,8 ± 5,7	In‐line, corrida	Pista. 3 testes c/incr. 1,6 km.h^–1 a cada 3 min.	Gasto calórico, FC, VO2	FC, VO2 na patinação in‐line, gasto calórico semelhante
Zapata^31	Full	COL	30 M Comp	n.i	In‐line	Pista, incr. 0,8 km.h^–1 a cada 3.200 m, int de 45 s.	LV, FC, Vel, PDFC	Houve correlação entre os métodos LV e o PDFC para determinação da FC e da Vel
Zeglinksi^32	Full	EUA	5 M Comp	38 ± 4	In‐line, esqui	Pista, slalom in‐line (5.° incl) e esqui (24.° incl)	AM de 7 músculos	AM do músculo eretor espinhal no esqui

ALE: Alemanha; AM: ativação muscular; ÁUS: Áustria; CAN: Canadá; COL: Colômbia; ESP: Espanha; EUA: Estados Unidos da América; F: feminino; FC: frequência cardíaca; FRA: França; HOL: Holanda; incl: inclinação; incr: incremental; ITA: Itália; [Lac]: concentração de lactato sanguíneo; LV: limiar ventilatório; M: masculino; máx: máximo; n.a: não se aplica; n.i: não informado; P: potência; PDFC: ponto de deflexão da FC; RER: razão de trocas gasosas; sub: submáximo; VE: ventilação pulmonar; Vel: velocidade; VO2: consumo de oxigênio; θ: variáveis angulares.

Observa‐se na tabela 3 que grande parte dos estudos (14/27) investigaram variáveis relacionadas apenas as respostas fisiológicas da patinação in‐line, enquanto que 8/27 investigaram variáveis biomecânicas, e apenas 5 estudos investigaram ambas as variáveis.

Nenhum estudo de revisão foi encontrado sobre essa temática. A maioria dos estudos encontrados foram artigos originais do tipo transversal descritivo do tipo diagnóstico, sem intervenção ou grupo controle. Apenas os estudos de Giorgi⁷ e Platen e Schaar⁸ tiveram algum tipo de intervenção (treinamento), e somente o estudo de Melanson et al.⁹ teve intervenção e grupo controle.

Discussão

A partir dos resultados da busca #4, observou‐se um número expressivo de publicação com a modalidade de patinação de velocidade no gelo, o que pode estar relacionado ao fato desta modalidade ser uma das principais modalidades dos Jogos Olímpicos de Inverno, com um número expressivo de praticantes e equipes competitivas, especialmente no hemisfério norte.

Especificamente na patinação in‐line, alguns estudos foram realizados com patinadores de outras modalidades como atletas de hóquei^12–13, esqui^11,18,28,32 e de patinação no gelo^14,17,24, que realizaram testes utilizando patins in‐line. Outros estudos compararam as respostas biomecânicas e fisiológicas máximas e submáximas na corrida^{9,20,24,27,30} ou ciclismo^{6,17,21,27,30} com a patinação in‐line, e 2 estudos investigaram a validade de testes específicos para avaliação da performance de patinadores in‐line^15,31. Os restantes estudos encontrados investigaram a força e a pressão plantar gerada nos patins em diferentes situações^16,19,23,25 e as adaptações neuromusculares em patinadores iniciantes^22,29. Os estudos serão agrupados em tópicos específicos para a discussão, como segue.

Patinação in‐line versus esqui

Com intuito de comprar as demandas fisiológicas entre a patinação in‐line e roller esqui, Baum et al.¹¹ compararam o consumo de oxigênio (VO₂), a frequência cardíaca (FC), a razão de trocas gasosas (RER) e a concentração de lactato sanguíneo [Lac] de bi atletas nas intensidades submáximas de 2 e 4 mmol.l^– e na velocidade máxima (VM), não encontrando diferenças entre a velocidade média atingida e entre as variáveis investigadas. Já Hoffman et al.¹⁸ não encontraram diferenças entre o VO₂, FC durante a patinação in‐line convencional e a patinação cross‐country ‘V1’, enquanto que a técnica de roller esqui ‘double pole’ obteve VO₂ menores nas 3 velocidades submáximas investigadas.

Com relação à investigação e comparação entre as variáveis biomecânicas, a técnica double‐push de patinação in‐line adaptada para o esqui cross‐country foi 2,9 ± 2,2% mais rápida em relação a técnica convencional ‘V2’, mostrando ainda um aumento no comprimento e uma diminuição na frequência do ciclo da passada, seguido de uma maior ativação muscular, maiores amplitudes e velocidades de extensão do joelho, e maiores picos de forças e cargas laterais na bota, especialmente na fase inicial da propulsão²⁸. Nas provas de slalom, a duração da fase de giro foi significativamente menor com patins in‐line do que com esquis e, de 7 músculos investigados, somente o eretor da espinha obteve maior ativação durante o esqui, provavelmente devido a menor velocidade atingida com patins in‐line³².

Os resultados deste estudo sugerem que a patinação in‐line pode ser uma alternativa válida para atletas de diferentes modalidades de esqui no gelo em períodos fora de estação, visto que possuem algumas semelhanças tanto técnicas quanto metabólicas, e que a técnica double‐push de patinação in‐line mostrou‐se mais eficiente e rápida do que a técnica convencional, e pode ser positivamente transferida para o esqui cross‐country.

Patinação in‐line versus patinação no gelo

Com relação às respostas fisiológicas durante testes de esforço submáximos em pista, os estudos mostram que a FC e o VO₂ durante a patinação in‐line foram significantemente maiores do que na patinação no gelo, indicando um maior gasto metabólico na patinação in‐line¹², tanto em pista de asfalto quanto concreto¹³. Entretanto, durante a avaliação em teste de esforço supra máximo, não foram encontradas diferenças significativas entre os valores pico de VO₂, VE ou FC entre as modalidades, apenas a RER foi maior na patinação in‐line¹⁴.

A comparação entre as variáveis relacionadas à técnica mostrou que a potência produzida, o trabalho por passada, frequência de passada, efetividade da propulsão e os parâmetros angulares do quadril foram iguais entre a patinação de velocidade in‐line e no gelo; a VM atingida, a trajetória, o tempo da passada e a velocidade angular do joelho foram menores na patinação in‐line; o tempo de deslize e o ângulo do joelho na fase de deslize (7,5%) foram maiores na patinação in‐line¹⁴.

Os resultados dos estudos levam a crer que, apesar de possuírem características semelhantes, a transferência completa entre a patinação in‐line e no gelo é limitada, pois as diferenças em aspectos biomecânicos como a intensidade e tempo de aplicação de forças, manutenção de posturas e características cinemáticas lineares e angulares do movimento, levam a uma diferença na demanda fisiológica de cada modalidade. As diferenças foram mais evidenciadas nas intensidades submáximas, onde ocorre uma maior especificidade da participação dos sistemas energéticos e alterações nos principais índices fisiológicos, devido às alterações neuromusculares causadas por fatores como maiores forças de atrito, diferenças na ativação muscular devido à diferença na posição angular dos segmentos e alterações no fluxo sanguíneo dos membros inferiores, devido às altas forças intramusculares¹⁷.

Patinação in‐line versus ciclismo

Alguns dos estudos incluídos na revisão compararam as respostas fisiológicas máximas e submáximas em protocolos de patinação e em cicloergômetro. Os resultados de alguns estudos mostraram semelhanças entre os índices VO_2max, FC_max, [Lac]^6,21 e tempo de exaustão (TE)²¹ durante testes máximos, e no VO₂ em testes submáximos²⁷, enquanto outros mostraram diferenças tanto nas respostas máximas quanto submáximas nestes 2 modos de exercício^6,17.

Foster et al.¹⁷ encontraram uma diminuição no VO_2max, no VO₂ a 4 mmol.l^–1, no débito cardíaco (DC) e no volume de ejeção, e um aumento na resistência vascular sistêmica na diferença arteriovenosa de O₂ e no % de desaturação de O₂ no músculo vasto lateral, durante testes máximos e submáximos de patinação in‐line na esteira em comparação com testes nas mesmas intensidades em cicloergômetro. Já no estudo de Krieg et al.⁶, durante um teste com cargas submáximas correspondentes a concentração de 4 mmol.l^–1, tanto o VO₂ quanto a FC foram significativamente maiores durante a patinação in‐line, com uma alta variabilidade nos valores de FC.

A diferença nos protocolos adotados em cada estudo pode ter sido responsável pela diferença nos resultados. Foster et al.¹⁷ adotaram uma posição fixa de angulação de joelho durante os testes, com um protocolo com cargas submáximas e máximas com velocidades fixas e duração de 4 minutos; Snyder et al.²⁷ adotaram cargas relativas ao VO_2max; Martinez et al.²¹ adotaram cargas incrementais descontínuas até a exaustão, e Krieg et al.⁶ adotaram um protocolo incremental de esforço contínuo com duração de 3 minutos em cada carga. A falta de protocolos válidos para se avaliar as respostas máximas e submáximas na patinação pode ter causado a divergência entre os resultados.

As possíveis respostas às diferenças encontradas no teste em ciclo ergômetro são a redução da quantidade de ativação muscular durante o ciclismo comparado a patinação¹⁷. Por isso, os resultados encontrados nos estudos de Foster et al.¹⁷e Krieg et al.⁶ nos levam a crer que a utilização de testes em ciclo ergômetro para caracterizar a aptidão aeróbia de patinadores in‐line de alto nível ou para a prescrição de treinos não parece apropriado. Todavia, o ciclismo pode ser praticado pelos patinadores como um ótimo treino complementar, por provocar adaptações fisiológicas semelhantes às que ocorrem durante a patinação.

Patinação in‐line versus corrida

Semelhante ao ciclismo foram encontrados resultados divergentes entre os estudos que compararam a patinação in‐line e a corrida. Durante a patinação in‐line observou‐se uma diminuição no VO₂^21,24,27, aumento na [Lac]^21,24, diminuição na FC^21,30 e no TE²¹, aumento na FC²⁷ e gasto calórico semelhante³⁰. A divergência entre os valores de FC entre os estudos de Martinez et al.²¹ e Snyder et al.²⁷ pode estar atribuída ao protocolo adotado em cada estudo (3 testes descontínuos até a exaustão e de 3‐6 testes submáximos com cargas entre 30‐60% do VO_2max, respectivamente). Não foi possível obter maiores detalhes sobre os protocolos, pois ambos os artigos ficaram restritos apenas a leitura dos resumos.

Um aumento similar do VO_2max e TE entre corredores (9,3 ± 1,3% e 14,9 ± 2,5%, respectivamente, no teste de corrida em esteira) e patinadores in‐line ativos (6,6 ± 1,0% e 9,1 ± 3,4% no teste de corrida em esteira e 8,6 ± 1,8% e 7,9 ± 2,9% no teste de patinação em esteira) foi encontrado por Melanson, Freedson e Jungbluth⁹, após 9 semanas de treino para diferentes grupos em cada modalidade, com volume de 3 dias por semana, 20‐40 min por sessão, 80‐90% FC_max, incluindo treino contínuo e intervalado. Os autores concluem que, para indivíduos ativos, melhoras similares no VO_2max são alcançadas com programas tanto de corrida quanto de patinação que tenham volume e intensidade de treino equivalentes. Com objetivos similares, porém sem intervenção de treinamento, Wallick et al.³⁰, apesar das diferenças entre FC e VO₂, encontraram cargas metabólicas similares (inclinação da curva e intercepção no eixo y entre a relação FC/VO₂) para a mesma FC em ambas as modalidades em sujeitos ativos.

Com relação às vibrações transmitidas para diferentes regiões corporais, os estudos mostram que tanto a frequência quanto a amplitude das vibrações, medidas por meio de acelerômetros, são cerca de 50% menores durante a patinação in‐line em comparação à corrida²⁰. Ocorre um aumento da aceleração de acordo com o aumento da velocidade de patinação¹⁹ e o índice de atenuação da aceleração da tíbia até a cabeça ocorre nas mesmas proporções entre as modalidades (entre 73‐75%).

Por outro lado, outros estudos elucidam efeitos adversos advindos das forças e vibrações geradas durante a patinação in‐line. Após uma sessão de patinação de 30 minutos, Thompson e Bélanger²⁹ encontraram uma inibição de 30% do reflexo de Hoffman, representado pela resposta elétrica do músculo sóleo ao estimulo elétrico na fossa poplítea, além de uma queda de 10% na CVM dos músculos flexores plantares uma redução de 50% da propriocepção do tornozelo dos sujeitos após a patinação. Outros autores encontraram valores de força de 2 vezes o peso corporal nas 2 primeiras rodas dos patins durante curvas²³, e que as forças de pressão plantar aumentam e as forças de impulso diminuem com o aumento da velocidade¹⁶.

A partir dos resultados dos estudos, pode‐se concluir que, mesmo sendo a patinação in‐line um modo efetivo de exercício aeróbio, as adaptações ao treinamento para a patinação in‐line na concentração de 4 mmol.l^–1 de lactato pode não ser tão pronunciada quanto na corrida. Por isso, a fim de se obter medidas fidedignas que correspondam com a performance de patinadores in‐line, deve‐se realizar avaliações em testes específicos que reproduzam a demanda fisiológica dessa modalidade e não utilizar testes de corrida ou ciclismo para tal.

Como mostram os estudos, devido às menores cargas de impacto geradas durante o contato de cada pé no solo, a patinação in‐line é uma modalidade de exercício que pode ser utilizada para aqueles que desejam reduzir os impactos durante os treinos aeróbicos. Optar pela prática da patinação in‐line evita o acometimento de diversas lesões e degeneração articular causadas pelas cargas de impacto. Contudo, sabe‐se que determinada intensidade de carga de impacto é necessária para o remodelamento ósseo³³.

Por isso, a prática da patinação in‐line deve ser complementada por atividades complementares que envolvam algum tipo de impacto ou cargas nas inserções ósseas, como por exemplo, corrida ou musculação. Além disso, deve ser enfatizada a execução correta da técnica e a utilização de rodas adequadas para cada condição de pista, a fim de absorver corretamente as vibrações geradas durante a patinação.

Posicionamento corporal na patinação in‐line

Na patinação de velocidade in‐line, os estudos mostram que a postura corporal grupada e a posição de flexão constante do joelho interferem no fluxo de sangue para os músculos da perna e do quadril^17,24, diminuindo o VO_2max²⁴, o VO₂, a FC, o volume sistólico (VS), e o DC¹⁷ e aumentando a [Lac]^17,24 e a desaturação de O₂ do músculo vasto lateral¹⁷. De acordo com Foster et al.¹⁷ e Rundell²⁴, estas alterações ocorrem devido a uma restrição do fluxo sanguíneo sobre os membros inferiores, atribuída as altas forças intramusculares e ao longo ciclo da passada.

A partir desses resultados, pode‐se inferir que somente uma alta VO_2max não garante sucesso na patinação de velocidade in‐line, visto que a postura adotada e a flexão constante do joelho interferem no fluxo de sangue para os músculos dos membros inferiores, e aumenta a importância do sistema enérgico da glicólise anaeróbia. O trabalho de força específica à composição das fibras musculares e a habilidade de tolerar e remover o lactato produzido são citadas como as variáveis mais importantes durante a patinação¹⁴.

Aparentemente, os estudos mostram que ocorre uma desvantagem fisiológica ao se adotar uma posição muito baixa de patinação. Porém, outros estudos com simulações e modelagem computacional sugerem que uma diminuição de 9° no ângulo do joelho resulta em uma melhora de 1 s.volta^–1 na velocidade³⁴, ou seja, contrabalanceando a redução no VO_2max. Por isso, com o auxílio das adaptações específicas adquiridas ao longo dos anos de treinamento, cada atleta deve encontrar sua posição ideal e otimizar os fatores biomecânicos e fisiológicos de maneira individualizada, a fim de atingir uma maior vantagem técnica sem, contudo, exaurir sua capacidade fisiológica.

Efeito do vácuo na patinação in‐line

Dois estudos procuraram investigar a eficiência do «vácuo» na patinação in‐line. O primeiro comparou as respostas fisiológicas durante um incremental de patinação em pista, no qual 2 atletas patinaram juntos durante 6 minutos, em 2 velocidades diferentes (30 e 33 km.h^–1)⁶. O efeito do «vácuo»apresentou uma redução de 15% sobre VO₂ a 30 km.h^–1 e 14% a 33 km.h^–1. Estes resultados concordam com os encontrados no segundo estudo, por Millet et al.²² que, além da investigação em diferentes velocidades (19,8 e 25,2 km.h^–1), investigaram o efeito do «vácuo» em 2 distâncias de separação entre os patinadores (0,7 e 1,36 metros). O gasto energético dos patinadores foi reduzido em todas as condições de vácuo, porém, foi significativamente maior na menor velocidade, e não houve diferenças entre as condições de distância.

Os resultados de ambos os estudos mostram que o efeito do «vácuo» em reduzir o gasto metabólico é diminuído, provavelmente devido à dificuldade técnica em manter o sincronismo e uma posição aerodinâmica em altas velocidades. Estes efeitos são mais pronunciados durante as curvas^6,22. Por isso, a técnica de «vácuo» deve ser enfatizada durante os treinos, principalmente para patinadores iniciantes, em altas velocidades e em curvas.

Efeito e controle do treinamento

Dois estudos incluídos na revisão investigaram os efeitos^8‐9 e um estudo investigou mecanismos de controle do treinamento na patinação in‐line⁷. Giorgi⁷ utilizou somente o monitoramento da FC para estimar as cargas de treino em patinadores de alto nível, durante um programa de treinamento de 4 anos, com 6 patinadores com idade entre 14‐16 anos, no inicio do período de treinamento. O programa consistiu em 4‐7 sessões de treino de 90‐150 min por semana. Durante o período competitivo os principais objetivos do treino foram VO_2max e força, e nos demais períodos um programa padrão de treinamento foi realizado. Em todas as sessões de treinamento a FC foi registrada e a potência muscular foi calculada a cada mês por meio do step test (sobe e desce) com cadência constante. A relação entre FC e potência (W) foi utilizada para estimar o trabalho total realizado em cada sessão de treino. Foi encontrada uma correlação significante (> 0,9) entre a FC e a W estimada durante os treinos, o que sugere que a FC pode ser utilizada para ter uma estimativa geral das cargas de treino e auxiliar os treinadores a investigar os efeitos reais do treinamento na patinação in‐line.

Para investigar os efeitos do treinamento, Platen e Schaar⁸ desenvolveram um modelo de programa de orientação individualizada de treinamento para patinadores in‐line, com duração de 111 dias e sem maiores informações sobre o volume e intensidades do treinamento, objetivando melhorar suas condições físicas, capacidade de endurance e prevenir a ocorrência de lesões. Foi realizada uma avaliação pré e pós‐intervenção, por meio de um teste incremental que iniciou a 10 km.h^–1, com incrementos de 3 km.h^–1 a cada 5‐6 minutos, com coletas de lactato sanguíneo em cada estágio. Os resultados mostraram uma melhoria da capacidade de endurance (aumento da velocidade correspondente à [Lac] de 4 mmol.l^–1 de 19,3 para 20,5 km.h^–1) e melhora do perfil lipídico dos participantes. Além disso, a técnica de patinação e de frenagem foi otimizada, reduzindo o acometimento de lesões.

Melanson, Freedson e Jungbluth⁹ também identificaram melhorias no condicionamento cardiorrespiratório, causadas por treinos de patinação in‐line, com volume de 3 dias por semana, 20‐40 minutos por sessão, a 80‐90% da FC_max, incluindo treinos contínuos e intervalados. Após 9 semanas, por meio de um protocolo incremental em esteira com estágios de 2 minutos, que iniciava em 2% de inclinação com incrementos de 2%, os autores observaram aumentos significativos no VO_2max e no tempo de exercício nos patinadores (8,6 ± 1,8% e 7,9 ± 2,9% respectivamente), na mesma proporção da melhora ocorrida com um grupo de corredores que seguiram um volume e intensidade de treino equivalente.

Ambos os modelos de treinamento utilizados nos estudos de Platen e Schaar⁸ e Melanson, Freedson e Jungbluth⁹ demostraram melhorias significativas da performance em patinadores não treinados, e sugerem que estes programas em grande escala auxiliam na prevenção de lesões e doenças e providenciam a saúde e o bem estar, além de serem bem aceitos pela população. Confirmando estes pressupostos, de acordo com Wallick et al.³⁰, a intensidade de treino na patinação in‐line entre 17,2‐30 km.h^–1 corresponde a 60‐70% do VO_2max ou 75‐90% da FC_max e gasto calórico de 9,5‐19 kcal.min^–130, e estão dentro das recomendações da ACSM.

Porém, a comparação entre os resultados dos estudos fica comprometida devido à divergência entre os protocolos de avaliação utilizados, bem como a falta da utilização de um protocolo específico, validado para tal. No estudo de Giorgi⁷, a utilização do step‐test para as estimativas de potência muscular, baseada na FC, torna‐se um método muito subjetivo e duvidoso, pois não corresponde com a especificidade do movimento de patinação e não estima diretamente os índices desejados. Por isso, este método deve ser utilizado com cautela quando o objetivo é estimar as cargas de treinos e não deve ser utilizado para a prescrição, controle ou investigação das adaptações específicas causadas pelo treinamento em patinadores in‐line.

Avaliação da performance na patinação in‐line

Dos estudos encontrados na literatura, os únicos que objetivaram investigar a validade de testes para avaliação da performance de patinadores in‐line foram os de Droguetti et al.¹⁵ e Zapata³¹.

Droguetti et al.¹⁵ aplicaram o protocolo de Conconi et al.³⁵ adaptado, determinaram a relação entre a velocidade e a FC em diferentes modalidades, incluindo patinação in‐line. Foi observada uma relação linear no aumento da velocidade e da FC até uma determinada velocidade submáxima, correspondente ao ponto de deflexão da FC (PDFC), a partir da qual o aumento na intensidade excedeu o aumento na FC. Os autores investigaram ainda a [Lac] em 2 patinadores, durante patinação em velocidades constantes (3 velocidades abaixo e 3 acima da velocidade correspondente ao PDFC), sustentadas por uma distância de 2.000 m, com coleta de sangue venoso ao final do teste e 5 minutos após. Os resultaram mostraram que o limiar anaeróbio (LAn) coincidiu com a velocidade correspondente ao PDFC.

Zapata³¹ objetivou verificar a validade de um protocolo incremental máximo e intervalado, em pista, para avaliar a capacidade aeróbia de patinadores in‐line. O LAn foi determinado de forma indireta, por meio do limiar ventilatório (LV), do PDFC e da VM atingida, utilizando o método contínuo de Conconi et al.³⁵ e o método intervalado de Probst³⁶. O protocolo foi aplicado em 30 patinadores e teve inicio a uma velocidade de 24 km.h^–1, com incrementos de 0,8 km/h^–1 a cada 4 voltas completas na pista (800 m), e uma pausa de 45 s entre cada incremento. O tempo médio de duração do teste foi de 44,18 minutos, percorrendo uma distância de aproximadamente 14 km. O VO_2max médio do grupo foi 55,52 ± 1,2 ml.kg^–1.min^–1, a FC_max 194,86 ± 0,99 bpm e a VM de 34,31 ± 0,31 km.h^–1. Pelo método LV e PDFC, a FC no limiar foi de 178,77 ± 1,12 e 177,54 ± 1,08 bpm, respectivamente, e a velocidade no limiar (Vel) foi de 30,43 ± 0,27 e 29,91 ± 0,3 km.h^–1. Houve uma correlação entre os valores de LAn determinados pelo LV e PDFC, tanto pela FC (r = 0,91) quanto pela Vel (r = 89). A FC e a Vel no LV corresponderam a 91,91 ± 0,46 e 88,76 ± 0,4%, enquanto no PDFC corresponderam a 91,12 ± 0,43 e 87,18 ± 0,42%, respectivamente.

Apesar das evidências dos protocolos propostos serem válidos para determinar indiretamente o LAn dos patinadores in‐line, o estudo de por Droguetti et al.¹⁵ não teve um número representativo de sujeitos e ambos não seguiram os procedimentos necessários para análise de reprodutibilidade e posterior validação concorrente, com a determinação direta do LAn. Os testes realizados em pista podem ser considerados mais fidedignos à situação real, já que respeitam ao máximo o princípio da especificidade. Porém, em laboratório é possível ter o controle necessário para se obter medidas diretas das respostas fisiológicas durante a patinação e avaliar a influência de variáveis isoladas sobre a performance².

Considerações finais

Mesmo com a crescente popularidade e do grande número de competições existentes, poucas investigações têm sido conduzidas com patinação de velocidade in‐line. A maioria dos estudos procurou relacionar a patinação in‐line com a patinação e esqui no gelo, por se tratar de uma modalidade alternativa de treino para os atletas fora da estação, ou comparou as respostas fisiológicas obtidas em protocolos de corrida ou cicloergômetro.

Os estudos encontrados mostram resultados divergentes, o que aponta para a necessidade de maiores investigações controlada e com testes que sejam específicos para avaliação de patinadores, visto que a utilização de outros modos de exercício não traz resultados confiáveis. Apenas 2 estudos buscaram validar um protocolo específico para determinar a aptidão aeróbia de patinadores de velocidade in‐line. No entanto, estes estudos mostram uma metodologia inconsistente e não condizente com o processo de validação de testes.

Poucos estudos investigaram simultaneamente os aspectos fisiológicos e biomecânicos da performance na patinação de velocidade in‐line, talvez devido à complexidade em realizar as coletas de dados em campo. Este tipo de investigação é fundamental para avalição da performance e deve ser melhor explorada em estudos futuros. A pouca quantidade de estudos encontrados, bem como a diversidade das variáveis mensuradas e do tipo amostral limitou a utilização de escalas pré‐definidas e validadas para a avaliação da qualidade metodológica dos artigos, bem como a realização da meta análise dos resultados, para estabelecer evidências mais consistentes.

No geral os resultados apontam a patinação in‐line como sendo de alta intensidade em termos de demanda energética e de alto nível de complexidade em termos de movimento. Por isso, a patinação pode ser utilizada tanto para âmbitos recreacionais, para promoção da saúde, lazer e desenvolvimento de habilidades motoras, quanto para o treinamento esportivo, como opção alternativa para atletas de modalidades de endurance como triathlon. Necessita‐se também a elaboração de testes específicos para avaliação da performance, prescrição e controle do treinamento na patinação de velocidade, a fim de contribuir para o crescimento e profissionalização dessa modalidade.

Conflito de interesses

Os autores declaram não haver conflito de interesses.