Las guías europeas de prevención cardiovascular contemplan 2sistemas de evaluación de la evidencia (SEC y GRADE) y recomiendan combinar las estrategias poblacional y de alto riesgo, interviniendo en todas las etapas de la vida, con la dieta como piedra angular de la prevención. La valoración del riesgo cardiovascular (RCV) incorpora los niveles de HDL y los factores psicosociales, una categoría de muy alto riesgo y el concepto edad-riesgo. Se recomienda el uso de métodos cognitivo-conductuales (entrevista motivadora, intervenciones psicológicas), aplicados por profesionales sanitarios, con la participación de familiares de los pacientes, para contrarrestar el estrés psicosocial y reducir el RCV mediante dietas saludables, entrenamiento físico, abandono del tabaco y cumplimiento terapéutico. También se requieren medidas de salud pública, como la prohibición de fumar en lugares públicos o eliminar los ácidos grasos trans de la cadena alimentaria. Otras novedades consisten en desestimar el tratamiento antiagregante en prevención primaria y la recomendación de mantener la presión arterial dentro del rango 130-139/80-85mmHg en pacientes diabéticos o con RCV alto. Se destaca el bajo cumplimiento terapéutico observado, porque influye en el pronóstico de los pacientes y en los costes sanitarios. Para mejorar la prevención cardiovascular se precisa una verdadera alianza entre políticos, administraciones, asociaciones científicas y profesionales de la salud, fundaciones de salud, asociaciones de consumidores, pacientes y sus familias, que impulse la estrategia tanto poblacional como individual mediante el uso de toda la evidencia científica disponible, desde ensayos clínicos hasta estudios observacionales y modelos matemáticos para evaluar intervenciones a nivel poblacional, incluyendo análisis de coste-efectividad.
Based on the two main frameworks for evaluating scientific evidence (SEC and GRADE) European cardiovascular prevention guidelines recommend interventions across all life stages using a combination of population-based and high-risk strategies with diet as the cornerstone of prevention. The evaluation of cardiovascular risk (CVR) incorporates HDL levels and psychosocial factors, a very high risk category, and the concept of age-risk. They also recommend cognitive-behavioural methods (e.g., motivational interviewing, psychological interventions) led by health professionals and with the participation of the patient's family, to counterbalance psychosocial stress and reduce CVR through the institution of positive habits such as a healthy diet, physical activity, smoking cessation, and adherence to treatment. Additionally, public health interventions — such as smoking ban in public areas or the elimination of trans fatty acids from the food chain — are also essential. Other innovations include abandoning antiplatelet therapy in primary prevention and the recommendation of maintaining blood pressure within the 130-139/80-85mmHg range in diabetic patients and individuals with high CVR. Finally, due to the significant impact on patient progress and medical costs, special emphasis is given to the low therapeutic adherence levels observed. In sum, improving cardiovascular prevention requires a true partnership among the political class, public administrations, scientific and professional associations, health foundations, consumer associations, patients and their families. Such partnership would promote population-based and individual strategies by taking advantage of the broad spectrum of scientific evidence available, from clinical trials to observational studies and mathematical models to evaluate population-based interventions, including cost-effectiveness analyses.
Las V Guías Europeas de Prevención Cardiovascular (versión 2012)1 se hacen eco del excesivo número disponible de guías de riesgo cardiovascular, que raramente alcanzan estándares elevados de calidad2. La lectura y la aplicación de tal profusión de recomendaciones, en ocasiones discrepantes, pueden desbordar la capacidad de los médicos de atención primaria, con unas agendas habitualmente sobrecargadas, y contribuir a la escasa implementación de las guías europeas3.
El Comité Español Interdisciplinario de Prevención Cardiovascular (CEIPC), integrado por 15sociedades científicas y representantes de la administración, se creó el año 2000 para revisar la evidencia científica en prevención cardiovascular, transmitir a los profesionales de la medicina y la enfermería un enfoque homogéneo que oriente su práctica clínica y promover la implementación de las guías. En sus 12años de existencia ha publicado la adaptación española de las guías europeas de 20034 y 20085, pasando de disponer de una decena de guías, con recomendaciones dispares, a un único documento consensuado y avalado por el Ministerio de Sanidad. Aun así, en una evaluación realizada en 2011 sobre una muestra representativa a nivel nacional de 1.390médicos de atención primaria, el 16,4% de los encuestados no conocían las guías del CEIPC y el 60% no valoraban el riesgo cardiovascular, siendo la falta de tiempo la principal barrera mencionada6. Además, el excesivo número de guías fue la razón alegada con más frecuencia (70%) para mostrarse escéptico con respecto a sus recomendaciones. Estas observaciones muestran la necesidad de reforzar las acciones llevadas a cabo por el CEIPC para facilitar la difusión y la implementación de las guías, como la edición en formatos manejables (guías de bolsillo, documentos resumidos, diapositivas), la organización de jornadas y conferencias, la impartición de cursos y talleres, y el establecimiento de redes de colaboración.
En línea con los objetivos mencionados, presentamos la adaptación resumida y comentada de las Guías Europeas de Prevención Cardiovascular1, respetando la estructura del documento original en 5secciones, cada una destinada a responder una pregunta clave: Qué es la prevención cardiovascular, por qué es necesaria, quién debería beneficiarse de la misma, cómo y cuándo puede ser aplicada, y dónde se debe practicar.
¿Qué es la prevención cardiovascular?El objetivo de las guías europeas es actualizar el conocimiento en prevención cardiovascular, entendida como el conjunto coordinado de acciones, a nivel poblacional e individual, destinadas a erradicar o minimizar el impacto de la enfermedad cardiovascular (ECV). La principal novedad es la introducción de sistemas combinados de evaluación de la calidad de la evidencia (SEC y GRADE)7 que permiten adaptar las recomendaciones a las necesidades de la práctica clínica y facilitar su implementación8. Mientras que la SEC dispone de varias clases de recomendación (I, IIa, IIb y III), el GRADE las reduce a fuerte y débil7.
Los tratamientos farmacológicos son más susceptibles de ser evaluados mediante ensayos clínicos que las iniciativas dirigidas a modificar estilos de vida, bien sea mediante intervenciones individuales o poblacionales. Por ello, la aplicación indiscriminada de los sistemas de evaluación de la evidencia, que defienden la primacía del ensayo clínico, podría resultar en unas guías que promuevan un uso excesivo de medicamentos, en detrimento de medidas como dejar de fumar, la práctica de actividad física o una alimentación saludable. El CEIPC aborda esta cuestión, apuntada en las guías, haciendo énfasis en la importancia de las intervenciones poblacionales sobre los estilos de vida.
La implementación de la prevención cardiovascular ha sido incorporada a la agenda política europea con el lanzamiento, en 2007, de la Carta Europea de la Salud Cardiovascular en el Parlamento Europeo9, una declaración de salud pública adoptada por la mayoría de Estados miembros de la Unión Europea, que definió las características para mantener un nivel óptimo de salud (tabla 1).
Perfil de las personas sanas o bajo riesgo cardiovascular (Carta Europea de la Salud Cardiovascular)
| • Evitar el consumo de tabaco |
| • Actividad física adecuada: al menos 30min 5veces a la semana |
| • Dieta saludable |
| • Ausencia de sobrepeso |
| • Presión arterial por debajo de 140/90mmHg |
| • Colesterol total por debajo de 5mmol/l (190mg/dl) |
| • Metabolismo de la glucosa normal |
| • Ausencia de estrés excesivo |
De O’Kelly y Ryden9.
Los fundamentos de la prevención cardiovascular establecidos en las guías se pueden resumir en 5 mensajes:
- 1.
La ECV es la principal causa de muerte prematura a nivel mundial.
- 2.
La aterosclerosis subyacente evoluciona insidiosa y progresivamente a lo largo de muchos años y suele estar avanzada cuando aparecen los síntomas clínicos.
- 3.
En torno al 50% de las reducciones en mortalidad cardiovascular se deben al control de los principales factores de riesgo.
- 4.
Todavía existe un amplio margen para la mejora del control de factores de riesgo.
- 5.
Disponemos de abundante evidencia para justificar las intervenciones preventivas a nivel individual y de salud pública.
En España, donde una de cada 3 defunciones es causada por ECV, las tasas de mortalidad ajustadas por edad para estas patologías llevan disminuyendo desde 1975 un 3,1% anual (fig. 1)10. El 50% de este descenso se debe a la reducción de factores de riesgo, como el colesterol, la presión arterial (PA) elevada y el tabaquismo11. Sin embargo, el aumento de la obesidad y la diabetes, junto con la mayor supervivencia de los pacientes y el envejecimiento de la población, ha hecho que, en términos absolutos, el impacto de la ECV haya aumentado en España, habiéndose triplicado sus cifras de morbilidad hospitalaria desde 1980 (fig. 2)10, aunque en la última década parece haberse estabilizado.
El estudio ENRICA, realizado en 2008-2010 sobre una muestra de 11.957 personas, representativa de la población española mayor de 18años, muestra que el control poblacional de los principales factores de riesgo cardiovascular es todavía muy bajo: 22,7% para la hipertensión arterial (HTA)12 y 13,2% para la hipercolesterolemia13. Este hecho, junto con las diferencias territoriales en prevalencia y grado de control de factores de riesgo14, revelan el amplio margen existente aún para la prevención en España.
El desarrollo precoz de arteriosclerosis podría estar influido por las condiciones de vida intrauterina15. Por tanto, idealmente, la prevención cardiovascular debería iniciarse durante el embarazo y mantenerse hasta el final de la vida. Sin embargo, los esfuerzos se concentran en las personas con ECV o de alto riesgo, en detrimento de los jóvenes, los ancianos o los adultos con riesgo moderado. Particularmente importante es la infancia precoz, etapa de adquisición de hábitos alimentarios, los cuales, una vez instaurados, son muy resistentes al cambio16. De hecho, la mayoría de jóvenes con una ingesta de nutrientes más extrema (alta o baja) u otros factores de riesgo, como HTA, se mantienen en la misma posición relativa a lo largo de los años17,18.
En prevención se distinguen 2estrategias: poblacional e individual o de alto riesgo. La primera pretende reducir la incidencia de la ECV mediante acciones dirigidas a la población para modificar el entorno y los hábitos de vida de las personas, como la prohibición del consumo de tabaco en lugares públicos19. Su impacto potencial es muy elevado, ya que la inmensa mayoría de episodios cardiovasculares se producen en personas con riesgo moderado. No obstante, con la generalización del uso de los mejores y más eficaces tratamientos médicos disponibles existe un amplio consenso en que los mejores resultados pueden lograrse mediante la combinación de ambas estrategias. Un informe del NICE estima que los argumentos humanos y económicos a favor de la prevención cardiovascular son abrumadores, señalando los numerosos beneficios de la estrategia poblacional (tabla 2)20.
Beneficios de la estrategia poblacional en prevención cardiovascular (NICE)
| • Reducción de las desigualdades en salud |
| • Ahorro de los costes asociados a los episodios cardiovasculares evitados |
| • Prevención de otras comorbilidades como cáncer, enfermedades pulmonares y diabetes |
| • Ahorro de costes asociados con la enfermedad cardiovascular, como medicaciones, visitas al médico de atención primaria, solicitud de pruebas diagnósticas y consultas ambulatorias |
| • Ahorro de costes laborales asociados a la pérdida de productividad y las prestaciones sociales por enfermedad de personas en edad laboral |
| • Mejora de la esperanza y la calidad de vida de las personas |
De Agüero et al.19.
Pese a reconocer las bondades de la estrategia poblacional y la importancia del compromiso político en prevención cardiovascular, las guías pasan por alto posibles acciones recomendables a este nivel, con excepción de las relativas al control del tabaquismo. En relación con la estrategia individual, el proyecto EUROACTION ha demostrado que, en la práctica clínica diaria, en prevención tanto primaria como secundaria es factible conseguir modificaciones mantenidas en los estilos de vida y objetivos terapéuticos recomendados en las guías mediante programas integrales y multidisciplinarios dirigidos a los pacientes y a sus familias21.
¿Quién debería beneficiarse de la prevención cardiovascular?Estrategias y estimación del riesgoEl riesgo de sufrir una ECV aterosclerótica está determinado por múltiples factores y por sus interacciones. Por eso, las guías insisten en la importancia de valorar la intervención clínica en función del riesgo cardiovascular (RCV) total o probabilidad de sufrir un episodio cardiovascular en un período de tiempo determinado, aun reconociendo que no hay evidencia directa suficiente para afirmar que esta aproximación sea más eficaz que el tratamiento individual de los factores de riesgo.
El sistema de medición del RCV sigue siendo SCORE, que incorpora las concentraciones de colesterol HDL (www.heartscore.org) y está calibrado para población española22. Aunque se ha criticado que solo incluye episodios mortales, se presentan las razones que justifican esta decisión: validez y estabilidad en los criterios diagnósticos y facilidad de recalibración ante cambios en la mortalidad por ECV. En España, la mayoría de comunidades autónomas utilizan SCORE, pero algunas aplican Framingham o REGICOR23, que está validada para estimar el riesgo coronario a 10años en población española24. Sin embargo, más allá de la función que se utilice para su cálculo, lo más importante es estimar el RCV como estrategia de prevención cardiovascular en la práctica clínica y aplicar las recomendaciones de las guías sobre la base del juicio clínico.
¿Cuándo se debe estimar el riesgo?Se recomienda el cribado de factores de riesgo en hombres a partir de 40años y en mujeres a partir de 50, si se conoce la existencia de uno o más factores de riesgo, si existen antecedentes familiares de ECV prematura, si el paciente lo solicita o si presenta síntomas sugestivos de ECV, en cuyo caso será necesario descartar la presencia de enfermedad. Además, deben realizarse esfuerzos especiales para valorar el RCV en personas socioeconómicamente desfavorecidas, las cuales tienen mayor probabilidad de presentar varios factores de riesgo asociados.
Las funciones de estimación del RCV son instrumentos sencillos que deberían implementarse en la historia clínica electrónica, pero sus características, utilidades y limitaciones deben ser consideradas en la práctica clínica diaria:
- •
El RCV es un continuo, por lo que no existe un umbral claro para iniciar tratamiento farmacológico, estableciéndose 4categorías de riesgo: muy alto, alto, moderado y bajo.
- •
Hay que prestar atención a otros factores de riesgo no incorporados en la función (sedentarismo, diabetes, posición socioeconómica, antecedentes familiares y diversos marcadores biológicos), sobre todo en personas con RCV moderado. Se recomienda medir la frecuencia cardíaca, ya que su elevación en reposo es un factor de riesgo, pero no se recomienda el tratamiento farmacológico para reducirla en prevención primaria.
- •
La guía introduce el concepto de edad de riesgo cardiovascular25,26, edad a la que una persona con uno o varios factores de riesgo alcanzaría el mismo nivel de RCV si no presentase esos factores de riesgo. Es una forma intuitiva y fácil de ilustrar la probable reducción en la esperanza de vida a la que estaría expuesta una persona joven con bajo riesgo absoluto pero alto riesgo relativo de ECV, radicando su utilidad en comunicar el riesgo y no siendo recomendable para tomar decisiones terapéuticas.
- •
El hecho de tener presente que la edad es el principal determinante del riesgo ayuda a evitar el tratamiento indebido con fármacos de personas ancianas, donde a menudo las evidencias son limitadas o inexistentes27.
Las funciones de riesgo tienen baja sensibilidad, ya que gran parte de los episodios cardiovasculares se presentan en personas con riesgo moderado28,29. Por ello se han propuesto unos nuevos biomarcadores, como la proteínaC reactiva de alta sensibilidad, el fibrinógeno, la homocisteína y la fosfolipasaA2 asociada con lipoproteína, cuya capacidad para mejorar la capacidad predictiva de las funciones clásicas no está demostrada todavía30. Su utilización podría incluirse en la práctica clínica diaria a nivel individual, y no como prueba de acceso abierto al usuario, como sucede actualmente con algunas pruebas genéticas.
Factores de riesgo psicosocialLas guías recomiendan valorar los siguientes factores de riesgo psicosocial: bajo nivel socioeconómico, aislamiento y falta de apoyo social, estrés laboral y familiar, depresión, ansiedad, hostilidad y personalidad tipoD. En un estudio realizado en Girona, la prevalencia de factores de riesgo clásicos fue más alta en las clases sociales más desfavorecidas31. Y aunque las desigualdades sociales en el conocimiento, el tratamiento y el control de los mismos desaparecieron entre 1995 y 2005, probablemente gracias a nuestro sistema de salud universal, las diferencias en el seguimiento de estilos de vida saludables están aumentando, por lo que es necesario realizar esfuerzos para reducirlas.
Técnicas de imagenLa detección de aterosclerosis mediante técnicas de imagen no invasivas no tiene el soporte de estudios prospectivos y aleatorizados y solo es útil para mejorar la predicción y, posiblemente, para intensificar el tratamiento en sujetos de riesgo moderado. La medición del calcio coronario mediante la escala Agatston tiene un elevado valor predictivo negativo. Sin embargo, la radiación, la falta de precisión para analizar funcionalmente las lesiones y la relación coste-beneficio impiden recomendar esta técnica. La resonancia magnética es una línea de investigación prometedora, aunque todavía no se ha demostrado su valor en el cribado de lesiones coronarias asintomáticas. Por el contrario, el grosor íntima-media, mediante imagen por ultrasonido (método avalado para la detección no invasiva de estenosis carotidea asintomática) y el índice tobillo-brazo se correlacionan con la presencia de lesiones coronarias, la carga total de aterosclerosis y el pronóstico cardiovascular, y son las 2técnicas mejor posicionadas en las recomendaciones de las guías. Se omite el riesgo de alteración (falsos positivos) del índice tobillo-brazo cuando existen calcificaciones arteriales, circunstancia frecuente en poblaciones con diabetes y HTA.
Otras enfermedades con riesgo de enfermedad cardiovascular aumentadoDichas patologías actúan en la génesis de la arteriosclerosis aumentando el riesgo de ECV, aunque no existe suficiente evidencia sobre la influencia de las medidas preventivas en el pronóstico de la ECV. Se destacan las siguientes:
- •
Gripe: se recomienda la vacunación anual de pacientes con ECV, una medida coste-efectiva32.
- •
Síndrome de apnea obstructiva del sueño: la hipoxemia ocasiona aumento de la actividad simpática, con elevación de la PA, que acelera el proceso aterosclerótico. Se recomienda su cribado y el tratamiento en pacientes con HTA y cardiopatía isquémica.
- •
Disfunción eréctil: aunque se considera marcador y predictor de ECV, no supera a las escalas de riesgo tradicionales.
- •
Periodontitis: discutida asociación con el RCV. Debe ser tratada junto con los factores de riesgo tradicionales.
- •
Irradiación terapéutica: se asocia a lesiones arterioscleróticas y mayor incidencia de episodios cardiovasculares, por lo que se recomienda un control óptimo de los factores de riesgo.
Las guías proponen mejoras en alimentación, actividad física, tolerancia al estrés y cumplimiento terapéutico mediante el uso de métodos cognitivo-conductuales, como la entrevista motivacional33,34, aplicados por el profesional sanitario que atiende al paciente y por sus familiares. Respetan la autonomía del paciente al fomentar la toma de decisiones compartida mediante técnicas de abordaje paso a paso. La motivación se puede alcanzar mediante sesiones individuales o grupales. En pacientes de alto riesgo el abordaje será preferiblemente multiprofesional, incluyendo profesionales de la medicina, enfermería, psicología, rehabilitación y nutrición y dietética.
TabaquismoSe debe recomendar a los fumadores el abandono del hábito, ofreciendo ayuda para lograrlo. Las medidas de salud pública, como la prohibición de fumar en lugares públicos, han demostrado su eficacia en la reducción del hábito, por lo que deben seguir aplicándose sin excepciones en todas las comunidades autónomas.
El predictor más importante de abandono tabáquico es la motivación35,36, que aumenta con intervenciones grupales o individuales y apoyo familiar. El asesoramiento médico y de enfermería sistematizado37 y la ayuda farmacológica38 aumentan las posibilidades de éxito. La terapia de sustitución de nicotina, la vareniciclina y el bupropión son eficaces en los primeros meses. La nortriptilina y la clonidina son eficaces, pero de segunda línea por sus efectos secundarios. No hay evidencia de la eficacia de la cistina, un agonista parcial de los receptores de nicotina, acupuntura, acupresión, terapia con láser, hipnoterapia o electroestimulación.
NutriciónLas guías sitúan la alimentación saludable como la piedra angular de la prevención cardiovascular y actualizan sus recomendaciones. Destaca el controvertido impacto de la grasa saturada sobre la incidencia de ECV, reconociendo que la composición de la grasa es más importante que la cantidad total, con un efecto protector de los ácidos grasos insaturados y un acusado incremento del riesgo de los ácidos grasos trans, de hasta el 23% con la ingesta de tan solo 5g, cantidad que podemos encontrar en una ración de patatas fritas o de pollo de un restaurante de comida rápida39. Otros aspectos novedosos se refieren a la efectividad para reducir el colesterol de los alimentos funcionales con fitosteroles, aunque se carece de evidencia de su potencial efecto sobre el RCV, el incremento del 20% del RCV con el consumo de una bebida azucarada diaria40 y el énfasis en los patrones alimentarios, con la dieta mediterránea como modelo de referencia para la prevención cardiovascular41.
Las guías ponen el énfasis en el establecimiento de recomendaciones individuales y, de forma genérica, en la importancia de los métodos cognitivos para ayudar a las personas a adoptar un estilo de vida saludable, pasando por alto posibles acciones de prevención poblacional. Los hábitos alimentarios están fuertemente condicionados por el entorno sociopolítico, físico, económico y cultural en que uno vive, por lo que las medidas poblacionales (educativas, reguladoras, económicas) dirigidas a construir un entorno que facilite la adopción de una dieta saludable resultan esenciales en prevención cardiovascular. Algunas de las intervenciones más coste-efectivas se recogen en la tabla 342.
Medidas poblacionales de prevención cardiovascular
| • Eliminación de las grasas hidrogenadas (ácidos grasos trans) de la cadena alimentaria |
| • Reformulación de los productos procesados para reducir su contenido en sal y azúcares |
| • Establecimiento de un etiquetado nutricional informativo y comprensible para toda la ciudadanía |
| • Desarrollo de políticas agroalimentarias que faciliten la producción y la distribución de productos saludables a precios asequibles para toda la población, incluyendo subsidios para personas en situación económica desfavorable |
| • Impuestos para productos menos saludables, como bebidas azucaradas |
| • Regulación de alegaciones nutricionales y de salud basada en un modelo de perfil nutricional y supervisión rigurosa de las mismas |
| • Promoción de campañas de comunicación sostenidas en el tiempo sobre las características y los beneficios de una alimentación saludable |
Las guías insisten en la importancia de la actividad física para reducir la morbimortalidad cardiovascular43. Además de la mejoría en la forma física, la perfusión miocárdica y la función endotelial, el ejercicio posee efectos antitrombóticos y antiarrítmicos y tiene capacidad de inducir un acondicionamiento isquémico del miocardio, mejorando la tolerancia a posteriores episodios isquémicos más prolongados, reduciendo el daño miocárdico y el riesgo de fibrilación ventricular.
La cantidad mínima de actividad física recomendada para un adulto sano es de 2,5 a 5h por semana, de intensidad al menos moderada, o de 1 a 2,5h de ejercicio vigoroso, distribuidos en periodos intermitentes de duración superior a 10min durante la mayoría de los días de la semana44.
En pacientes con ECV, la actividad física puede reducir hasta el 30% la mortalidad45, debiéndose adaptar las recomendaciones a las características clínicas de cada individuo. Los pacientes más limitados también deben realizar pequeñas cantidades de actividad física supervisada, de forma segura, que les permita mantener su independencia y mejorar el estado de ánimo. Varios trabajos muestran que el entrenamiento de alta intensidad a intervalos es más eficaz que el de intensidad moderada continua, especialmente en pacientes con insuficiencia cardíaca crónica46.
Manejo de factores psicosocialesSe recomienda la valoración de los factores psicosociales en la práctica clínica, mediante entrevista o cuestionarios adaptados47. El bajo nivel socioeconómico, el aislamiento social, el estrés, la ansiedad, la depresión, la hostilidad y la personalidad tipoD, caracterizada por afectividad negativa e inhibición social, son factores de riesgo cardiovascular y predictores de peor curso clínico y pronóstico. Además de los mecanismos biológicos que los involucran en la patogénesis de la ECV, actúan como barreras para el cumplimiento terapéutico y la modificación de estilos de vida.
La evidencia de la efectividad de las intervenciones psicológicas individualizadas para contrarrestar el estrés psicosocial y promover estilos de vida saludables es una novedad48, destacando la asesoría individual o de grupo sobre factores de riesgo psicosocial y manejo de la enfermedad, la terapia cognitivo-conductual, los programas de manejo del estrés y las técnicas de relajación (meditación, entrenamiento autógeno, respiración, yoga, relajación muscular). Los pacientes con clínica de depresión, ansiedad y hostilidad deben ser tratados con psicoterapia o fármacos.
Los programas de control del estrés y las intervenciones grupales, especialmente en mujeres, que habían demostrado ser efectivos en el control de los factores de riesgo y el desarrollo de ECV, también se han asociado a una mejoría pronóstica49.
Peso corporalLa obesidad y el sobrepeso se asocian de forma independiente con el riesgo de muerte por ECV. Existe una asociación lineal positiva entre el índice de masa corporal (IMC) y todas las causas de mortalidad, siendo esta más baja con un IMC entre 20 y 25kg/m2, sin que pueda afirmarse que mayores reducciones sean protectoras frente a ECV ni que tener bajo peso aumente la morbimortalidad cardiovascular. Además, el incremento de peso tiene efectos adversos en numerosos factores de riesgo: dislipidemia, HTA, aumento de la resistencia a la insulina y del estado pro-inflamatorio y pro-trombótico, albuminuria, aumento de la actividad simpática, disfunción endotelial y alteraciones vasculares (fibrilación auricular, insuficiencia cardiaca, etc.).
Se recomienda la reducción de peso en personas con sobrepeso y obesidad, pues se asocia con efectos favorables sobre la PA y el perfil lipídico que contribuyen a prevenir la ECV. Las guías proponen 2niveles de acción:
- 1.
Evitar ganar peso con perímetros de cintura ≥94cm en varones o ≥80cm en mujeres.
- 2.
Aconsejar pérdida de peso con perímetros de cintura ≥102cm en varones o ≥88cm en mujeres.
Aunque la asociación de los indicadores de obesidad central con la diabetes y la mortalidad cardiovascular y por todas las causas podría ser de mayor magnitud que la del IMC, las evidencias todavía son limitadas50.
En España, todas las comunidades autónomas incorporan datos antropométricos (peso y talla) en su historia clínica electrónica para el cálculo del IMC. Sin embargo, y pese a la evolución negativa de los indicadores de sobrepeso en los últimos años51, ningún sistema regional de salud incluye el grado de control de la obesidad, dieta o actividad física entre sus indicadores de calidad asistencial23.
Presión arterialLas personas hipertensas pueden tener factores de riesgo cardiovascular asociados y afectación de órganos diana o ECV subclínica, aspectos a tener en cuenta para estimar el RCV y tomar decisiones terapéuticas. Hay que valorar la excreción urinaria de albúmina por su relación continua con la ECV y la mortalidad no cardiovascular. Se deben repetir las medidas de PA y promover la medición de PA en el domicilio o mediante monitorización ambulatoria durante 24h para un mejor diagnóstico y manejo terapéutico. Además, hay que tener presente que la lesión subclínica de órganos diana predice la muerte cardiovascular de forma independiente al SCORE, especialmente en sujetos de riesgo bajo o moderado52.
La combinación de 2antihipertensivos es necesaria para el control de la PA en un elevado porcentaje de sujetos hipertensos, pues tiene una eficacia claramente superior al aumento de la dosis de un fármaco. La combinación de betabloqueantes y diuréticos debe ser evitada porque favorece el desarrollo de diabetes. El tratamiento antihipertensivo es beneficioso en sujetos >80 años, con un objetivo de PA sistólica <150mmHg53.
La recomendación clásica de reducir la PA por debajo de 130/80mmHg en pacientes diabéticos o con elevado RCV no está apoyada de forma convincente por la evidencia actual, excepto en el ictus, y se ha descrito una curva en «J» en pacientes con ECV, especialmente coronaria. En estos pacientes parece prudente reducir la PA a niveles dentro del rango 130-139/80-85mmHg, y posiblemente a niveles en el límite inferior de este rango, pero no por debajo de 130/80mmHg.
DiabetesÚnicamente debe estimarse el riesgo con SCORE en pacientes con diabetes tipo1 sin lesión de órgano diana, pues los pacientes con diabetes tipo2 son de alto o muy alto RCV, aunque no todos tienen el mismo RCV, especialmente los de corta evolución54. Para identificar estos pacientes con menor riesgo, las guías de la Asociación Americana de Diabetes recomiendan discriminar clínicamente aquellos con ausencia de síndrome metabólico u otros factores de riesgo y sin complicaciones55.
Se recomienda la intervención intensiva y conjunta sobre todos los elementos modificables del RCV asociados a la diabetes como la estrategia más eficaz para reducir el RCV en estos pacientes. Sin embargo, la agresividad de la intervención y los objetivos terapéuticos para cada factor de riesgo varían teniendo en cuenta la relación riesgo-beneficio de la intervención. Así, se pone especial énfasis en el tratamiento intensivo de la dislipidemia, por ser el que ofrece la mejor relación beneficio-riesgo, se flexibilizan los objetivos de PA y control glucémico, pero no se recomienda el uso de aspirina en pacientes sin evidencia clínica de ECV.
LípidosLa guía basa su mensaje en la necesidad de mejorar el porcentaje de pacientes que alcanzan los objetivos terapéuticos, centrados en el colesterol LDL56. La acción terapéutica se distribuye en función de 5franjas de valores de colesterol LDL y 4niveles de RCV. Se recomienda alcanzar y mantener un colesterol LDL<70mg/dl en situaciones de muy alto riesgo, incluyendo la enfermedad renal crónica (filtrado glomerular <30ml/min/1,73m2), o descensos superiores al 50% sobre el basal si ese objetivo no es alcanzable. Dosis altas de estatinas potentes y combinaciones terapéuticas (estatinas y resinas o estatinas y ezetimiba) están indicadas siempre que sean necesarias para alcanzar los objetivos.
Se reconoce a los triglicéridos y al colesterol HDL como factores de riesgo independientes, y esta última fracción lipídica se incorpora a la estimación del RCV. Sin embargo, no se establecen objetivos terapéuticos para el colesterol HDL, aunque puede ser considerado a niveles inferiores a 1mmol/l (∼40mg/dl) en hombres y 1,2mmol/l (∼45mg/dl) en mujeres. No hay que olvidar que los inhibidores de la proteína de transferencia de ésteres de colesterol (CETP) han demostrado ser fármacos eficaces para aumentar los niveles de colesterol HDL pero no han reducido la mortalidad cardiovascular, sino más bien lo contrario57.
En el tratamiento de la dislipidemia, la guía no considera otros tipos de isquemia cerebral no aterotrombótica. Sin embargo, en la mayoría de pacientes con ataque isquémico transitorio (AIT) o infarto cerebral de otras etiologías es adecuado tratar con estatinas por su elevado RCV y ECV asociadas (cardiopatía isquémica, enfermedad arterial periférica, diabetes mellitus) que las indican58, sin que se incremente el riesgo de hemorragia cerebral59. Recientemente se ha aconsejado incluir la isquemia cerebral de origen no aterotrombótico como equivalente de riesgo coronario, aunque con un nivel de evidencia menor al aterotrombótico60.
Tratamiento antiagreganteEn prevención primaria, el tratamiento con aspirina reduce los episodios vasculares pero no la mortalidad cardiovascular o total61. Además, el incremento del riesgo hemorrágico contrarresta su posible beneficio. En consecuencia, se desestima el uso de aspirina en sujetos sin ECV establecida, incluidos los pacientes diabéticos o con insuficiencia renal crónica. Tampoco se establece un umbral de riesgo a partir del cual deba considerase la profilaxis, a diferencia de las guías de 2007.
En pacientes con ECV, la aspirina a dosis entre 75 y 150mg/día reduce los episodios vasculares y la mortalidad cardiovascular y total61, por lo que la indicación es de clase I/A para cardiopatía isquémica, ictus isquémico o AIT y enfermedad arterial periférica sintomática. En pacientes con alergia o intolerancia a la aspirina el clopidogrel es la alternativa de elección62.
La doble terapia antiagregante (aspirina más clopidogrel u otro inhibidor P2Y12) está indicada en pacientes con síndrome coronario agudo (SCA), con dosis de carga al inicio (primera dosis), independientemente del tipo de SCA (con o sin ascenso del ST) y de la realización o no de intervencionismo coronario, y duración de un año. En pacientes con alto riesgo de sangrado (tratamiento anticoagulante) la duración podría reducirse a 4-6semanas, particularmente en aquellos sin intervencionismo coronario o con implante de stent convencional (bare metal stent). En estos pacientes sería preferible evitar el uso de stent recubiertos o fármaco-activos (DES), ya que exigen doble antiagregación prolongada (1año). Este problema, frecuente en la práctica clínica, no es abordado en las guías.
Un aspecto controvertido es la recomendación de los nuevos antagonistas del receptor P2Y12, prasugrel y ticagrelor, en asociación con aspirina tras un SCA, por delante del clopidogrel, que dispone de una amplia experiencia de uso. Aunque sendos ensayos clínicos en pacientes con SCA han mostrado cierta superioridad en ambos casos frente a clopidogrel63,64, en el caso de prasugrel se trataba de pacientes con intervencionismo coronario, siendo los resultados positivos contrarrestados por un aumento en la tasa de hemorragias graves63, más frecuentes en determinados subgrupos de pacientes (ictus previo, mayores de 75años y/o bajo peso corporal). Sorprende pues que, con el mismo nivel de evidencia (I/B), se dé prioridad a los nuevos antiagregantes frente a clopidogrel en todos los SCA, con o sin intervencionismo, más aún si consideramos los costes directos de ambas alternativas. Además, el mayor beneficio de prasugrel y ticagrelor se observa en pacientes con infarto agudo de miocardio con ascenso del ST tratados con intervencionismo coronario, por lo que la mayoría de protocolos locales dan prioridad a estos antiagregantes casi exclusivamente en ese subgrupo de pacientes.
Las Guías de SCA con ascenso del ST de la AHA/ACCF sitúan a los 3fármacos en el mismo nivel de recomendación (I/B), lo que parece más razonable, también durante un año tras la revascularización percutánea, con las excepciones y contraindicaciones que se detallan en el documento65. Durante la doble antiagregación debe evitarse la interrupción prematura del tratamiento, por el riesgo aumentado de reinfarto y muerte, así como prevenir el sangrado (gastroprotección adecuada). Mantener la doble antiagregación más de un año no aporta beneficio y sí un mayor riesgo de sangrado66. En pacientes con ECV crónica y estable la doble antiagregación no es más eficaz que la aspirina sola en la reducción de nuevos episodios cardiovasculares67. Tampoco se ha observado un beneficio de la doble antiagregación frente a clopidogrel en pacientes con AIT o ictus isquémico, y sí un mayor riesgo de sangrado68.
Cumplimiento terapéuticoLas guías otorgan gran importancia al bajo nivel de cumplimiento terapéutico observado, sobre todo en personas mayores y con escasos recursos, por su influencia en el pronóstico de los pacientes y en los costes sanitarios. Sus causas son multifactoriales: sistema de salud, enfermedad, paciente, tratamiento y socioeconómica. Se señala que el cumplimiento terapéutico hipolipemiante disminuye al aumentar el copago, incluso en pacientes con riesgo alto de cardiopatía isquémica69, aspecto a valorar al considerar este tipo de medidas. Finalmente, se enumeran una serie de recomendaciones para promover la adherencia a la medicación, siendo la reducción del número de tomas la medida aislada más efectiva. En este contexto se debería potenciar el papel de la enfermería como una posible estrategia para mejorar el cumplimiento terapéutico.
¿Dónde se debe practicar la prevención cardiovascular?Prevención cardiovascular en atención primaria: papel del profesional de enfermeríaLos programas de prevención cardiovascular multidisciplinares coordinados por un profesional de enfermería, comparados con los cuidados habituales, mejoran el control de factores de riesgo y la glucemia, la predisposición a la actividad física y la adherencia al tratamiento. Asimismo, disminuyen el número de episodios cardiovasculares y mejoran, sobre todo en prevención secundaria, la percepción del paciente de su estado de salud70. El abordaje individual y familiar del estudio EUROACTION, comparado con la atención habitual en pacientes con cardiopatía coronaria o alto RCV, demostró una mejora en los estilos de vida (dieta y actividad física) y en el control de factores de riesgo tanto en el medio hospitalario como en atención primaria21.
Parece que el modelo más apropiado es el de enfermera gestora de casos, mediante las siguientes estrategias: abordaje intensivo en el número de consultas individuales y familiares, intervenciones protocolizadas, educación para la salud individual y grupal, comunicación motivacional que favorezca las decisiones compartidas y fijación de metas con el paciente y la familia. No obstante, se necesitan más estudios para concretar el número, el tipo y la duración de las consultas necesarias para lograr cambios de estilo de vida, un control adecuado de factores de riesgo y el cumplimiento terapéutico a largo plazo. También deben determinarse los conocimientos y las habilidades necesarias para implantar los programas de prevención cardiovascular de forma eficaz.
Prevención cardiovascular en atención primaria: papel del médico de familiaLa guía destaca la importancia del médico de familia en la prevención cardiovascular: identificación de pacientes de alto riesgo, toma de decisiones terapéuticas y seguimiento a largo plazo. Se recomienda la utilización de herramientas como SCORE para la clasificación del riesgo, ya que la evaluación intuitiva basada en la experiencia personal subestima el riesgo.
El estudio EUROASPIREIII, en 12países europeos, muestra que España debe mejorar el control de pacientes de alto riesgo sin ECV, sobre todo del IMC (15% frente al 19,2% de media en pacientes no diabéticos; 8,9% frente al 11,1% en diabéticos) y de la PA (27,0% frente al 36,1% en no diabéticos; 11,2% frente al 13,4% en diabéticos). Sin embargo, el control lipídico es superior a la media (40,5% frente a 33,7% en no diabéticos; 36,8% frente al 33,0% en diabéticos)71.
En un estudio sobre una muestra de 1.390médicos de atención primaria, representativa a nivel estatal, el 60% de los participantes no valoraban el RCV, siendo la falta de tiempo en la consulta la principal barrera mencionada por el 81% de ellos6. Los médicos de familia de la comunidad de Madrid utilizan tablas de riesgo en el 45% de personas hipertensas y en el 52% de las dislipidémicas, pese a admitir que la evaluación del RCV es más conveniente que la valoración aislada de factores de riesgo72. Las principales barreras identificadas para la aplicación de las tablas son: la falta de tiempo, la falta de consenso y la ausencia de un programa informático. Para contrarrestar las barreras se sugieren diferentes propuestas: guías simples, claras y fáciles de usar, incentivos, material educativo para los pacientes y que la historia clínica electrónica disponga de herramientas de cálculo automático del RCV73.
Prevención cardiovascular en atención primaria: papel del cardiólogoDesde cardiología se debe revisar periódicamente la correcta implementación de los tratamientos al alta tras un ingreso hospitalario por ECV y estar disponible para solucionar dudas acerca del tratamiento en situaciones especiales.
Prevención cardiovascular en atención primaria: programas de autoayudaAunque la evidencia sobre su eficacia en la reducción del RCV es limitada, los grupos de autoayuda pueden mejorar la autonomía y la calidad de vida de los pacientes con ECV, aumentando la concienciación sobre la necesidad del adecuado manejo y control de factores de riesgo y la importancia de la práctica de actividad física.
Prevención cardiovascular en atención especializada: programas hospitalariosLa prescripción del tratamiento óptimo al alta tras un episodio cardiovascular es fundamental en el pronóstico ulterior y debe incluir tanto las recomendaciones farmacológicas como de estilo de vida. Una estrategia eficaz e innovadora es la aplicación de programas que evalúen la mejoría de la calidad de las medidas preventivas mediante auditorías internas o listas de comprobación74.
Los programas estructurados de rehabilitación cardiaca y prevención secundaria en un centro especializado mejoran la estabilidad clínica y el control de síntomas, reducen el RCV y logran un mayor cumplimiento terapéutico, mejorando la calidad de vida y el pronóstico45. Además, la rehabilitación cardíaca se considera una intervención costo-efectiva tras un episodio coronario agudo, al mejorar el pronóstico y reducir las hospitalizaciones y los gastos de atención médica75. Se ha sugerido la importancia de reforzar y mantener la intervención, ya que el número de sesiones de rehabilitación (duración e intensidad de la intervención y motivación del participante) se correlaciona con la mejoría pronóstica76.
A pesar de los efectos beneficiosos de los programas de rehabilitación cardiaca, la tasa de participación tras un episodio cardíaco es mucho menor de lo deseable. En Europa solo el 30% de los pacientes elegibles participan en dichos programas, con importantes diferencias entre países (en España, entre el 1,5 y el 3%)77. La participación de mujeres, ancianos y pacientes con comorbilidad es muy baja, por lo que se debería optimizar su incorporación a los mismos75.
Acción a nivel político europeoLa Red Europea del Corazón es una alianza de fundaciones del corazón y organizaciones no gubernamentales con orientación similar, la mitad de cuyos miembros son pacientes cardiovasculares. Esta red y la Sociedad Europea de Cardiología, trabajando en estrecha colaboración, allanaron el camino para la creación en 2007 de la Carta Europea de la Salud Cardiovascular en el Parlamento Europeo, adoptada por la Comisión Europea, OMS Europa y más de 30países europeos. En 2009, la SEC promovió la cooperación con otras organizaciones médicas, estableciéndose la Alianza Europea de Enfermedades Crónicas, que representa a más de 100.000profesionales de la salud, para facilitar el control poblacional de los 4factores de riesgo comunes identificados: tabaco, nutrición, alcohol e inactividad física.
En conclusión, para mejorar la prevención cardiovascular se precisa una verdadera alianza entre políticos, administraciones, asociaciones científicas y profesionales, fundaciones de salud, asociaciones de consumidores, pacientes y sus familias, que impulse las estrategias poblacional e individual mediante el uso de todo el espectro de evidencia científica disponible, desde los ensayos clínicos en pacientes hasta los estudios observacionales y los modelos matemáticos para la evaluación de intervenciones a nivel poblacional, incluyendo análisis de coste-efectividad.
Conflicto de interesesLos autores declaran no tener ningún conflicto de intereses.
Artículo publicado previamente en Rev Esp Salud Pública 2013; 87:103–20. Reproducido con permiso de los autores y del editor.