Duración del sueño y limitación funcional en adultos mayores

Resumen

Fundamento y objetivo

Examinar la asociación entre la duración del sueño y la limitación funcional en adultos mayores de España.

Sujetos y método

Estudio transversal con 3.708 personas representativas de la población de ≥ 60 años no institucionalizada de España. La duración del sueño fue autorreportada, y la limitación funcional se valoró según las actividades instrumentales de la vida diaria (AIVD).

Resultados

Se identificaron 1.424 (38,4%) personas con ≥ 1 limitación en AIVD. En análisis ajustados por variables sociodemográficas y de estilo de vida, el porcentaje de personas con limitación en AIVD fue mayor en los que dormían ≤ 5 horas (odds ratio [OR] 1,56; intervalo de confianza del 95% [IC 95%] 1,18-2,06) o ≥ 10 horas (OR 2,08; IC 95% 1,67-2,60; p tendencia lineal < 0,001) que en los que dormían 8 horas. La asociación entre el sueño largo (≥ 10 horas) y la limitación funcional se mantuvo después de ajustar por comorbilidad y por la calidad del sueño (OR 1,77; IC 95% 1,38-2,28), mientras que la asociación entre el sueño corto (≤ 5 horas) y la limitación funcional desapareció tras este ajuste (OR 1,10; IC 95% 0,80-1,50).

Conclusión

En adultos mayores, la mayor duración del sueño es un marcador de limitación funcional independiente de la comorbilidad.

Abstract

Background and objective

To examine the association between sleep duration and functional limitation in older adults from Spain.

Subjects and methods

Cross-sectional study with 3,708 individuals representative of the non-institutionalized population aged ≥ 60 years in Spain. Sleep duration was self-reported, and the functional limitations in the instrumental activities of daily living (IADL) were assessed.

Results

Functional limitations in IADL were identified in 1,424 (38.4%) participants. In analyses adjusted for sociodemographic and lifestyle variables, the percentage of participants with limitation in IADL was higher in those who slept ≤ 5 hours (odds ratio [OR] = 1.56; 95% confidence interval [CI] = 1.18-2.06) or ≥ 10 hours (OR = 2.08; 95%CI = 1.67-2.60; p for trend < 0.001) than in those who slept 8 hours. The association between long sleep (≥ 10 hours) and functional limitations held even after adjustment for comorbidity and sleep quality (OR = 1.77; 95%CI = 1.38-2.28) while the association between short sleep (≤ 5 hours) and functional limitation no longer held after this adjustment (OR = 1.10; 95%CI = 0.80-1.50).

Conclusion

In older adults, long sleep duration is a marker of functional limitations independent of comorbidity.